Omstart på lowcarb

20141031_113007

Vad kan denna bild innebära? Jo, dag 2 på mitt omstart av lowcarb, dvs lågkolhydratkost. Hände saker i veckan som gjorde mig ledsen men också ilsk, så jag slutade tvärt att äta “som vanligt” och började med lowcarb. Jag tänker inte säga LCHF, eftersom det indikerar ett mer extremt sätt att äta än vad jag både klarar av och tror på. När folk blandar smör i kaffet vänder det sig i magen på mig. Urkk! Resten av familjen behöver äta vanlig mat, så min kost måste passa in där.

Men kraftig reducering av kolhydrater kommer det att vara framöver. Är på dag 2 och kroppen har redan börjat skrika efter kolhydrater, så något rätt gör jag.

Helghandlade alltså på Lidl på väg hem från jobbet (halvdag idag – Yeah!) Ost och ägg fanns redan hemma. Köpte en av varje av de mörka chokladkakorna (>70%) för att se vilken som ät ätbar. Men nöden har troligen ingen lag: En diet där choklad inte är tillåtet går inte att hålla och hellre mörk bitter choklad än ingen choklad alls.

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *