Kolhydrattabellen finns också att ladda ner här (i PDF-format).
Källa: Livsemedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19".


Sök livsmedel:

som börjar med
Ex. Mata in "Färsk". Hittar "Färskost, Keso".

som innehåller
Ex. Mata in "Keso". Hittar "Färskost, Keso".

Grupper:
Enhet:
Per 100 gram
Per portion
Sortera på:
Livsmedel
Kolhydrater
Fett
Protein
KCal

 Innehåll per 100 gram (gram)

NamnKolhFettProtKCal
A-fil 3% fett4.833.460
Abborre00.619.886
Abborre kokt00.825108
Abborrfilé panerad stekt3.85.718.7143
After eight88.14.62.6409
Agar torkad74.30.32.3314
Ajvar relish grönsakspasta m paprika aubergin6.93.51.370
Alfalfagroddar0.90.7432
All-Bran FiberBar Naturell49.920.86.9446
Aloe Berry nectar Forever Living Products9.10.2039
Aloe Vera Juice med grönt te Naturapoteket6.50.4030
Aloe Vera Juice Sasco0.50.103
Aloe Vera Juice Syreberikad Hela Pharma AB0.50.204
Aloe Vera naturell Forever Living Products4.40.1019
Alpro soja5.217.52.9188
Ambrosiakaka54.6225.2439
Amerikanska cookies choklad63.322.95.20
Amerikanska muffins ospec46.824.35.8431
Ananas11.70.40.455
Ananas konserv m juice14.20.10.462
Ananas konserv m medelsöt lag20.20.10.487
Ananas- och citronfromage19.410.62.9185
Ananasjuice konserv drickf12.80.10.355
Andbröst04.319.9119
Anka m skinn039.511.5396
Ansjovis skarpsill inlagd11.813.112.5215
Apelsin10.80.10.852
Apelsinjuice färskpressad10.60.20.748
Apelsinjuice pastöriserad drickf9.80.10.643
Apelsinmarmelad56.900.2233
Apelsinmarmelad lättsockrad44.50.10.5185
Apelsinnektar pastöriserad osötad drickf berik7.200.531
Apelsinris14.69.91.4155
Apelsinsaft berik drickf7.50031
Apelsinsaft berik konc47.500.3194
Apelsinsallad12.80.10.859
Apelsinskal21.80.21.5104
Apelsinsoppa12.10.10.653
Aprikos9.30.41.451
Aprikoser konserv m juice11.400.652
Aprikoser konserv m medelsöt lag27.70.10.5118
Aprikoser torkade49.90.53.6245
Aprikosnektar pastöriserad drickf13.10.10.358
Arraksboll59.321.65.8459
Aubergine3.70.11.125
Aubergine kokt3.90.11.227
Aubergine stekt3.83.91.159
Avokado4.415.32168
Avorio ris78.11.36.7358
Bacon gris032.813.4345
Bacon lättbacon gris03.519.4114
Bacon magert gris rökt stekt09.151.2299
Bagel m rökt lax philadelphiaost sallad26.879212
Bagel m salami philadelphiaost sallad oliv17.27.55.9166
Baguette grov m ost skinka sallad lättmajonnäs25.94.67.7184
Baguette grov m skaldjur tonfisk smögenröra sallad26.26.15.7189
Baguette m rostbiff potatissallad sallad28.45.76.6197
Baguette m salami brieost soltorkad tomat sallad19.713.49.3240
Bakad potatis m kesoröra paprika15.80.9493
Bakad potatis m kycklingcurryröra sallad7.112.23.3156
Bakad potatis m skagenröra sallad11.210.83.1159
Bakpulver42.400.1174
Bambuskott konserv u lag3.10.41.724
Banan220.51101
Banan torkad80.81.83.9374
Basilika färsk0.40.62.525
Basmatiris kokt25.50.33.1119
Basmatiris okokt76.719.2359
Bearnaise sås fett 44% Spisa Rydbergs5.935.51342
Béarnaisesås1.446.92.6431
Bearnaisesås fett 8% Kelda7.782.3112
Béarnaisesås fryst el pulver tillagad6.7212.6224
Biff à la Lindström stekt fryst5.812.712.8193
Biff à la Lindström stekt hemlagad6.18.112.3148
Biff m bambuskott restaurang2.45.88.297
Biff m grönsaker o sås nötkött kinesisk rätt5.57.27.1117
Biff m lök o sås nötkött kinesisk rätt3.712.913.8186
Biff ryggbiff nöt03.921.8123
Biff ryggbiff nöt stekt05.128.6161
Biff Stroganoff nötkött3.210.217.3176
Biff Stroganoff nötkött fryst4.84.411.9108
Björnbär6.50.40.744
Björnbär frysta8.80.5158
Björnbär sockrade frysta120.5169
Björnbärssylt41.20.10.2174
Blod gris0.40.416.673
Blod nöt00.416.470
Blodbröd hårt65.51.917.7366
Blodbröd paltbröd47.82.814.4287
Blodpalt21.94.28.6170
Blodpudding 13% fett stekt21.715.212276
Blodpudding 8% fett stekt18.89.813220
Blodpudding blodkorv 14% fett201411254
Blodpudding blodkorv 19% fett211910.6301
Blodpudding ca 10% fett17.3912203
Blomkål3.90.21.628
Blomkål fryst2.30.3224
Blomkål gratinerad53.93.371
Blomkål kokt utan salt3.70.21.527
Blomkålssoppa pulver tillagad m vatten mjölk5.92.21.651
Blomkålsstuvning5.92.32.457
Blåbär9.10.80.753
Blåbär frysta7.60.50.543
Blåbär sockrade frysta18.30.10.483
Blåbär torkade69.814.6330
Blåbärssoppa8.60.20.240
Blåbärssoppa pastöriserad berik10.900.346
Blåbärssylt34.90.30.2148
Bläckfisk00.916.475
Bog gris0718.5137
Bog märgpipa nöt03.721118
Bogbladsstek gris rå0718.5137
Bogfläsk stekt gris010.126.7198
Bondbönor7.50.65.667
Bondbönor torkade41.91.725318
Bondomelett84.19107
Bordsmargarin Becel Gold fett 70% berikad 0700.4621
Bordsmargarin Bregott fett 75% berikad 0.5750.5667
Bordsmargarin Bregott havssaltat fett 80% berikad 0.5800.5712
Bordsmargarin Bregott mellan fett 60% berikad 2601543
Bordsmargarin Carlshamn LättLätt fett 30% berikad 8300.2299
Bordsmargarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad 0800707
Bordsmargarin Carlshamn Runda Bords fett 60% berikad 1.2600.3537
Bordsmargarin Milda extrasaltat fett 70% berikad 0.4700.3622
Bordsmargarin Milda normalsaltat fett 70% berikad 0.4700.3622
Bostongurka16.60.4179
Bovete hela el krossade korn65.3211.1339
Bovetegröt13.10.31.564
Bovetemjöl ljust7626.6357
Braxen0416.7103
Brieost vitmögelost 28% fett0.52819.8330
Brieost vitmögelost 34% fett2.13417378
Broccoli3.10.33.535
Broccoli fryst1.80.33.429
Broccoligratäng mjölk kaffegrädde ost ägg hemlagad3.46.56.2100
Broccolilåda rökt skinka hårdost2.910.313.6159
Brun farin95.500388
Bruna bönor kokta23.20.68.5146
Bruna bönor konserv15.70.94.499
Bruna bönor torkade45.11.522317
Brunkål8.40.22.250
Brunsås buljong3.45.81.873
Brunsås kaffegrädde3.86.41.880
Brunsås med mjölk5.87.12.597
Brunsås pulver tillagad m mjölk vatten7.122.356
Brunsås vatten buljongtärning3.491.198
Bryggt kaffe espresso drickf1.70.20.19
Brylépudding214.45.3146
Brysselkål4.70.33.444
Brysselkål fryst3.40.43.841
Brännvin renat el vodka 40 vol. %000222
Bröstmjölk humanmjölk 4,6% fett7.24.61.375
Bulgur68.21.312.3353
Bulgur kokt26.10.54.7135
Bärtårta grädde vaniljkräm sylt gele31.411.13.2245
Böckling filé dubbel varmrökt Rospigg020.819261
Böckling varmrökt012.821.2199
Böcklinglåda m äggstanning2.110.316.1165
Böcklingpastej93113364
Café de Paris sås fett 39% Spisa Rydbergs734.41.6339
Camembert vitmögelost 23% fett022.521.5286
Camembert vitmögelost friterad11.522.919.4330
Camembert vitmögelost lätt 11% fett0.21121.4185
Carbonara1.425.829.1352
Cashewnötter25.946.515.3590
Champinjoncrêpe (crêpe 63 % fyllning 37 %) fryst värmd196.85.4163
Champinjoncrêpe mellanmjölk mjölk vispgrädde (crêpe 56% fyllning 44 %) hemlagad12.49.96.5166
Champinjoner2.90.22.526
Champinjoner konserv m lag0.90.11.915
Champinjoner konserv u lag2.70.31.926
Champinjoner skivade frysta0.80.4219
Champinjoner stekta5.63.63.171
Champinjoner stekta utan fett4.50.43.841
Champinjonsoppa pulver tillagad m vatten mjölk6.52.61.656
Champinjonsoppa redd konserv tillagad m mjölk5.53.72.364
Champinjonstuvning8.683.8123
Champinjonsås7.38.84.1126
Champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör7.67.53.6113
Cheese crackers ostkex54.125.310.1492
Cheesecake el ostkaka m botten av digestivekex20.822.85307
Cherimoya21.10.41.399
Chili con carne7.94.98.1114
Chilipeppar färsk9.20.2247
Chilisås söt26.60.41.3120
Chilisås tomat16.70.51.581
Chips light 25% fett6324.34.1495
Chips smaksatta 34% fett51.332.25.4526
Choklad o chokladpraliner53.733.77.4547
Choklad u tillsatt socker46.93910577
Chokladbiskvi mandelbotten smörkräm choklad50.928.65.6494
Chokladboll49.631.24.4504
Chokladboll med kokos52.6205412
Chokladbollar5120.66424
Chokladdryck lättmjölk10.60.83.665
Chokladdryck mellanmjölk10.51.73.573
Chokladdryck mjölk10.43.13.585
Chokladdryck Pucko9.81.53.568
Chokladdryck på vatten6.82.61.258
Chokladkaka41.818.86365
Chokladkakor glutenfritt Semper66.825.11.3502
Chokladkola mörk m chokladöverdrag Riesen71.718.24.3470
Chokladmjölk m banan13.92.6394
Chokladmousse24.430.83.5386
Chokladpraliner53.333.56.6540
Chokladpudding20.53.33.8130
Chokladpudding m vispad grädde17.310.13.5175
Chokladrutor m glasyr o riven kokos53.818.53.9402
Chokladsås45.14.14.5251
Chokladtårta aprikossylt chokladöverdrag Sachertårta46.825.35.6443
Chokladtårta sachertårta48.226.95.5457
Chop Suey fläskfilé gris restaurang3.15.77.396
Chorizo fett 9% Må gott4.8914.4160
Chorizo korv stekt4.123.814.3286
Ciabatta m mozzarella soltorkad tomat sallad25.15.97.9191
Cider 1 vol. %10.10047
Citron7.30.31.141
Citronfromage16.2112.4173
Citronjuice färskpressad8.300.435
Citronjuice konc konserv6.80.30.432
Citronskal11.90.31.564
Clubstek nöt biff m ben09.319.7162
Cola light0.100.11
Coladryck10.50043
Corned beef konserv0.412.127218
Couscous72.40.612.8361
Couscous tillagad21.80.23.8108
Crab sticks Ullmo18.82.46.1124
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker6.713.22.9156
Creme Fraiche 28% fett smaksatt4.428.12275
Crème fraiche 34% fett3.3342.3323
Creme Fraiche Blue Cheese 15% fett6.115.14.3176
Crème Fraiche gourmet Bearnaise Saffran&tomat fett 27 %6.827.32.4279
Crêpefyllning, kall förrätt ospec.1.57.614.6133
Croissant fransk giffel39.412.46.7300
Cumberlandsås45.10.30.6200
Currysås3.58.1190
Currysås m Lätt Crème Fraiche4.93.12.959
Dadlar torkade680.42299
Dansk sjömansbiff14.54.47.3132
Delikatessyoghurt 7 % fett1472.5129
Digestivekex66.119.86.4476
Digestivekex glutenfritt Semper75.316.11.9462
Dill7.40.83.758
Dillkött m nötkött m purjolök morötter o sås hemlagad4.96.88.2115
Dillkött nötkött m sås fryst2.7511101
Dillsås47.50.987
Dippmix pulver olika smaker59.31.111.4307
Dopp i grytan17.70.93.296
Dressing ca 25% fett9.7250.5263
Dressing fettfri 0% fett13.101.660
Dressing majonnäs ca 25% fett19.7250.5303
Dressing majonnäs ca 40% fett24400.5454
Dressing majonnäs ca 60% fett9.559.91572
Dressing majonnäs lätt ca 15% fett20.814.51217
Dressing olja ca 25% fett1526.61.9304
Dressing olja ca 45% fett843.10.5416
Dressing vinägrett 65% fett2.2650.6586
Dressing vinägrett m vatten ca 42% fett3.243.60.5401
Druvjuice konserv drickf14.600.663
Druvkärnolja01000884
Druvsocker91.100370
Drömrulltårta53.216.56.1390
Drömtårta chokladrulltårta54.116.84.1387
Durra o andra sorghumarter69.83.311364
Duva m skinn02418.5287
Duva stekt07.517.5137
Duva stekt M037.328.8447
Döner kebab16.86.310.8170
Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad11.710.26.7170
Endivesallat1.10.1114
Energibar choklad nötter Start69.611.27.1419
Entrecôte nöt09.519.9165
Entrecôte nöt stekt012.526.1216
Falafel, kikärtskroketter frysta24.211.27.3241
Falukorv 18% fett2.517.911.3214
Falukorv 23% fett3.7239.9259
Falukorv i skivor kokt4.527.711.9312
Falukorv m hårdost tomat lök äpple ugnsstekt6.412.67.3169
Falukorv mager stekt utan fett2.719.512.3233
Falukorv stekt42510.8281
Fasan03.623.5127
Fasan m skinn09.322.5174
Fasan stekt01331.3242
Fattiga riddare32.15.97.4216
Fefferoni inlagd konserv1.70.10.719
Fetaost 16% fett0.81617214
Fetaost 25% fett1.824.717.5297
Fettfri majonnäs < 0.5% fett18.80.50.583
Fiberhavregryn ångprep526.713.2353
Fikon11.70.30.858
Fikon konserv m medelsöt lag20.70.10.491
Fikon torkade57.91.23.6296
Filbunke m vispgrädde ca 5% fett4.84.43.472
Filmjölk 3% fett4.833.460
Filmjölks- o gräddfilsås olika smaksättningar ca 9% fett4.89.63.5119
Filodeg plattor57.91.98289
Fisk m mandel o ströbröd fryst5.31114177
Fisk rökt016.521.1231
Fiskbuljong konc storhushåll17.54.925216
Fiskbuljong konc storhushåll låg salt233.535267
Fiskbuljong ätf0.30.20.34
Fiskbullar frysta6.22.47.878
Fiskbullar frysta kokta5.32.16.767
Fiskbullar i buljong konserv stuvade m mjölk7.53.95.788
Fiskbullar konserv u buljong6.21.66.465
Fiskbullar panerade stekta11.27.47.2143
Fiskburgare MC Donalds27.313.112.4281
Fiskfärs kokt4.811.921.3211
Fiskgratäng m dillsås potatismos8.73.18.8100
Fiskgratäng m potatismos o dillsås fryst tillagad11.37.47.4141
Fiskgratäng m potatismos o räksås fryst tillagad10.66.87.1133
Fiskgratäng m skaldjurssås o potatismos11.12.79.5109
Fiskgratäng u potatismos hemlagad4.55.611.4114
Fiskgryta m purjolök morötter fänkål ärter2.74.213.1104
Fiskpaj15.816.611257
Fiskpanetter fiskpinnar stekta14.413.913236
Fiskpastej9.430.612.6360
Fiskpaté m skaldjur2.99.315.3161
Fiskpinnar råa frysta14.2912.9191
Fiskpudding m ris hemlagad4.55.611.4114
Fisksoppa2.71.26.148
Fisksoppa, mager fisk3.20.44.536
Fisksås pulver tillagad m mjölk vatten smör typ Skagen Smögen7.87.62.7112
Fiskthaigryta, lax3.414.89.9188
Fjällfil 4,2% fett naturell4.24.13.568
Fjällyoghurt 3,6 % fett, olika smaksättningar11.53.7391
Flankstek nöt rå05.122135
Flintastek gris m svål rå01318.8191
Flundra02.218.394
Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan5.315.314.8218
Flytande margarin Becel fett 82% 0820725
Flytande margarin Carlshamn GottGott fett 80% berikad 0800707
Flytande margarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad 0800707
Flytande margarin Mjuka Milda fett 80% berikad 0.4800.3710
Fläderbär11.40.50.767
Fläsk sida gris m svål i bit022.417.2268
Fläskben gris013.717.7193
Fläskben m kött gris kokta022.228.6312
Fläskbog gris konserv inkl 6-8% gelé0.25.416.6116
Fläskfilé gris02.620.6107
Fläskfilé gris stekt i skivor04.628.1155
Fläskfärs gris 20% fett02016242
Fläskfärs gris 8% fett0818144
Fläskkarré gris011.217.8171
Fläskkarré gris stekt i skivor01828.6275
Fläskkarré gris stekt u steksky017.319.6233
Fläskkorv ca 21% fett kokt3.820.59.1234
Fläskkorv ca 23% fett rå422.78250
Fläskkotlett gris fett bortskuret01.721.6103
Fläskkotlett gris m 2 mm fettkant0620134
Fläskkotlett gris m 5 mm fettkant01219.4185
Fläskkotlett gris panerad stekt7.31720.3265
Fläskkotlett gris stekt015.925.8246
Fläskkött grillat017.226258
Fläskköttgryta m grönsaksblandning utan fett5.85.215.1134
Fläskköttgryta gris grönsaker4.45.67.199
Fläsklägg gris u svål kokt08.431.9204
Fläsklägg u svål gris putsad05.219.7126
Fläskpannkaka17.813.69.6232
Fläskött gris kokt011.530.3225
Fransk omelett kaffegrädde0.716.910.4195
Fransk omelett vatten012.89.9154
Fransk äppelkaka 15.71.60.684
Fransyska nöt03.520.8116
Friséesallat10.21.215
Friterad banan35.35.33.2207
Friterad banan m glass restaurang30.313.22.4253
Friterad bläckfisk15.217.418.6292
Friterad bläckfisk restaurang19.117.811.3280
Friterad fisk105.415.1151
Friterad kyckling5.821.922.5310
Friterad äppelpaj35.116.62.6303
Friterade räkor27.814.810.6287
Friterade räkor restaurang24.729.16.9387
Friterat fläskkött gris m grönsaker kinesisk rätt189.56.8185
Frukostflingor berik Corn flakes majs82.50.98380
Frukostflingor berik Frosties87.50.95.3388
Frukostflingor berik Havrefras68.96.410.4394
Frukostflingor berik Kalaspuffar86.41.55.7395
Frukostflingor berik Rice Krispies86.31.25.4385
Frukostflingor berik ris socker kakao Coco Pops85.22.64.6393
Frukostflingor berik Special K75.11.714.6386
Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular66.82.89.9364
Frukostflingor flingblandning Basm¸sli67.64.19.3367
Frukostflingor flingblandning frukt olja: familjem¸sli66.16.19.4378
Frukostflingor flingblandning glutenfri frukt socker soja73.23.77.5368
Frukostflingor flingblandning m¸sli frukt nötter socker el honung70.63.88369
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker ICA crunchy russin65.516.37.1450
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker Start, hasselnöt61.217.19.9455
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: F-m¸sli tropical 67.610.96.5412
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell64.817.77.4461
Frukostflingor frukt olja socker: Signum fr¸sli crisp jordgubb64.418.47.4466
Frukostflingor frukt olja: F-m¸sli banan65.278.2381
Frukostflingor fullkorn naturell 74.42.610.2382
Frukostflingor fullkorn sockrad, frön o russin 40 %61.49.611393
Frukostflingor fullkornsvete Weetabix68.42.511.3366
Frukostflingor Loops75.53.27.7379
Frukostflingor m¸sli Bär 68.93.58.6366
Frukostflingor m¸sli Plus 69.94.58.2374
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker70.16.56.2382
Frukostflingor puffat rostat ris Vårgårda ris860.96383
Frukostflingor vetekli malt rostat Allbran Plus47.34.612.4336
Frukostkorv 23% fett3.2239.9257
Frukostkorv ca 24% fett kokt3.222.89.8254
Frukostkorv stekt3.424.210.4270
Frukostost 13% (Kavli berikad +ABCDE)6.113.114.4199
Frukt bär konserv osötad el m sötmedel u energi7.60.10.435
Frukt torkad56.80.53.3266
Fruktcocktail konserv m medelsöt lag18.900.481
Fruktdryck m havre berik Oatly Havredryck jordgubb/skogsbär10.71.20.960
Fruktdryck m kolsyra9.90040
Fruktdryck u kolsyra11.90048
Fruktkaka47.419.56.4397
Fruktkola AKO96.300.7394
Fruktsallad161.8191
Fruktsocker91.700373
Fruktsoppa blandad torkad frukt pastöriserad berik ätf12.900.254
Frukttårta hallonsylt vaniljkräm mandelmassa frukter gele37.47.55.1249
Fruktyoghurt 2,5% fett152.53.397
Fruktyoghurt 2% fett1523.393
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik8.80.13.852
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad14.30.5376
Fruktyoghurt lättsockrad fett 0,2%11.50.33.664
Fruktyoghurt lättsockrad laktosreducerad fett 0,1%11.20.33.964
Frusen cheesecake frusen ostkaka13.119.15.5246
Fullkornsskorpor osötade64.16.212.9387
Fusilli / lasagneplattor glutenfri okokt Semper76.91.47.4361
Fyllda kex60.724.55.4489
Fyllda rån sötade m fruktsocker65.2239507
Fyllda rån sötade m sorbitol54.23310555
Fyllt vetebröd bullar längd ospec.56.110.36.5350
Får i kål24.66.176
Fänkål1.80.42.829
Fänkål kokt2.10.53.233
Färsk jäst14.10.412.1110
Färskost 27% fett Philadelphia2.427.36.1276
Färskost 33% fett Cantadou2.43310.2343
Färskost 35% fett Boursin3.5354340
Färskost extra light 5% fett Philadelphia4.75.312.3116
Färskost lätt 15% fett Philadelphia3.4167.8187
Färskost på filmjölk ca 8% fett2.98.48119
Färskost på filmjölk o gräddfil ca 14% fett3.114.29.7178
Färskpotatis kokt u salt16.40.11.678
Färskpotatis konserv12.20.11.361
Gammaldags mjölk 4,2 % fett4.84.13.471
Gelatinblad gelatinpulver00.186350
Gelékonfekt79.407.3352
Getost chèvre vitmögelost 25% fett1.42920.6345
Gin 40 vol. %000222
Glass m chokladkex GB Sandwich37.410.44.7266
Glass m havre 10% fett vanilj Oatly22.39.71.1182
Glass m maräng 10% fett25.812.84210
Glass m syntetiskt sötmedel el lightglass ca 6% fett17.55.74.3139
Glass parfait14.818.92.2250
Glass veg fett 12%19.3123.8200
Glass veg fett ca 10%23.19.73.3193
Glass veg fett ca 8%22.67.53.2171
Glasspinne ca 25% fett2625.34.6349
Glasspinne el split m isöverdrag ca 6% fett22.161.7151
Glasspinne m kakaoöverdrag 20% fett2820.13.8307
Glasspinne, fett 10g genomsnitt22.610.24.1199
Glasspinne, Hallon o mjölk, fett 5,5g SIA25.55.63.3166
Glasstrut ca 10% fett34113.6244
Glasstrut ca 15% fett29.212.74271
Glasstrut Daim35.120.83.7345
Glasstårta 17% fett22.212.84.4261
Glassås choklad, Ohoj69.55.53.1352
Glassås frukt, Ohoj77.800.1317
Gourmetbullar, vegetariska, djupfrysta (Hälsans kök)4.3718.5165
Grahamsbröd m mjölk ca 5% fibrer46.15.28.9279
Grahamsbröd m vatten ca 6% fibrer45.51.57.4239
Grahamsgröt12.40.5268
Grahamsmjöl vete60.72.510331
Grahamsscones37.415.16.4318
Granatäpple70.60.756
Grapefrukt70.10.736
Grapefrukt konserv m lättsöt lag14.60.10.663
Grapefruktjuice färskpressad8.80.10.539
Gratängsås med ost6.895.8130
Gravad lax2.79.221.2179
Gravlaxsås13.1561.6555
Gravlaxsås Krabbsås13.545.62.1468
Grekisk sallad3.27.73.296
Grekisk sallad m feta ost26.12.977
Grillad kyckling m skinn 010.824.5195
Grillad kyckling m skinn-015.224.9236
Grillkorv 15% fett9.21511215
Grillkorv ca 18% fett9.518.211.4246
Grillsås86.91.5100
Grisfötter012.623.5207
Grisfötter kokta020.438335
Grishjärta05.916.5119
Grislever33.422132
Grisnjure0.33.816.7103
Grissvål020.523.5277
Gristunga0.411.116.5167
Grodlår råa frysta00.316.469
Grovknäcke glutenfritt Semper79.92.32.9372
Grovt vetemjöl berik672.510346
Grytbitar gris09.719.3164
Grytbitar nöt0820.5154
Gräddersättning m havre 13% fett Oatly iMat6.1131.2146
Gräddfil 12% fett4.4123.1137
Gräddfils- o crème fraichesås 15% fett4.615.93.4174
Gräddfilsås med kryddgrönt4.610.93.1128
Gräddglass 12% fett21.8123.5209
Gräddglass ca 15% fett19.614.53.7222
Gräddpulver gräddersättning 35% fett54.935.54.8557
Gräddsås pulver tillagad m mjölk vatten smör7.68.42.7117
Gräddtårta27.7193294
Gräddtårta hembakad jordgubb banan2211.73209
Gräslök1.70.62.828
Gröna bönor3.50.11.830
Gröna bönor frysta4.20.21.732
Gröna bönor konserv m lag3.20.1120
Gröna bönor konserv u lag30.11.221
Gröna bönor stuvade53.9268
Gröna el gula ärter torkade49.2121.5317
Gröna ärter8.80.45.472
Gröna ärter frysta7.10.45.266
Gröna ärter kokta9.80.4680
Gröna ärter konserv m lag10.50.33.563
Gröna ärter konserv u lag7.30.44.460
Grönkål5.70.73.350
Grönkål fryst2.30.52.730
Grönkålssoppa21.61.329
Grönmögelost fett 43 % Blå Castello2.5439.6429
Grönpepparpaté1.12615.3299
Grönsaker blandade fermenterade1.10.11.215
Grönsaksbiff stekt12.87.14.6138
Grönsaksblandning för wokning7.80.42.550
Grönsaksblandning inlagda el pickels sötad u lag26.10.11.5116
Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök rotselleri fryst5.30.51.236
Grönsaksblandning ärter majs morötter bönor fryst11.10.53.368
Grönsaksblandning ärter majs paprika fryst8.70.54.266
Grönsaksblandning ärter majs paprika saltgurka fryst12.50.5372
Grönsaksblandning ärter morötter bönor blomkål fryst4.50.52.438
Grönsaksblandning ärter morötter fryst90.53.760
Grönsaksblandning ärter morötter konserv m lag6.10.32.241
Grönsaksbuljong pasta/pulver storhushåll24.68.814.9238
Grönsaksbuljong ätf0.40.20.45
Grönsaksgratäng ospec.7.25.34.598
Grönsaksgryta majs purjo ärter14.11.44.296
Grönsaksgryta ospec.4.911.639
Grönsaksjuice fermenterad3.50.11.522
Grönsaksjuice konserv el pastöriserad drickf3.70.10.619
Grönsakslåda5.94.45.690
Grönsaksmajonnäs6.510.11.6126
Grönsakssoppa klar 3.90.20.923
Grönsakssoppa klar konserv tillagad2.30.10.615
Grönsakssoppa klar pulver tillagad3.10.41.221
Grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad4.20.80.930
Grönsakssoppa redd4.21.21.838
Grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk5.12.21.749
Grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen5.32.20.545
Grönsakssufflé7.35.65.1103
Grönsallat gurka tomat m gräddfilsås4.84.61.969
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing2.70.10.918
Grönsallat gurka tomat u dressing2.60.1118
Grönsallat m gräddfilsås4.44.6269
Grönsallat m gurka tomat o vinägrettsås2.67.90.986
Grönsallat m vinägrettsås25.21.161
Gröt för barn berik ätf15.823.597
Gröt ospec.10.92.1377
Grötris 5-25 min koktid okokt81.30.66.4364
Grötris rundkornigt 1 timmes koktid okokt80.20.86.4361
Guava100.60.853
Gulasch nötkött3.28.19123
Gurka2.10.10.814
Gurka fermenterad u lag1019
Gurka färskinlagd6.60.10.832
Gurka inlagd11.40.70.759
Gurkmajonnäs el gurksallad gatukök10.9320.8333
Gås07.123156
Gås m skinn033.615.9362
Gås stekt5.343.420.6490
Gåsleverpastej rökt konserv4.64411.4454
Gädda00.220.384
Gädda kokt00.221.389
Gädda panerad stekt5.67.424.5190
Gös00.220.284
Hackebiff av nötkött rå fryst08.820159
Hallon4.10.61.234
Hallon blåbär sockrade frysta180.20.683
Hallon frysta5.40.5138
Hallon sockrade frysta17.60.20.782
Hallonsaft drickf90037
Hallonsylt43.60.20.4184
Halloumiost ej stekt 22% fett2.522.119.5285
Hamburgare blandfärs stekt017.224.9254
Hamburgare ca 17% fett stekt018.420.4246
Hamburgare ca 9% fett stekt011.121.3185
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing18.912.712.4242
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka27.77.510224
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka ost25.79.111.3235
Hamburgare rå fryst217.314.7221
Hamburgare stekt fryst3.822.516.1280
Hamburgerkött rökt hästkött01.721100
Hargryta2.94.315.9116
Harkött hare03.121.5115
Harstek hare03.926.8143
Hasselnötter9.462.613656
Havredryck berik choklad drickf Oatly9.41.6158
Havredryck drickf Oatly5.81.61.144
Havregryn ångprep el havremjöl57.6713.3369
Havregrynsgröt10.61.32.468
Havregrynsgröt på fiberhavregryn9.61.22.465
Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk20.62.57.3145
Havrekli45719356
Havremust pulver berik565.815.8358
Havrevälling101.82.469
Havskräfta00.924106
Havssalt0000
Hirs hela el krossade korn68.42.910.5352
Hirs kokt28.41.24.4146
Hjort ryggbiff svensk01.222.6102
Hjortbog svensk02.121.7107
Hjortron70.91.354
Hjortronsylt420.30.5181
Hjortstek svensk01.321.7100
Hjärta kalv nöt0816.6138
Hjärtgryta4.35.17.797
Hollandaisesås0.662.53.3568
Hollandaisesås fryst el pulver tillagad6.6222.6232
Honung81.500.3332
Honungsmelon7.90.10.537
HP-sås25.201.1107
Hummer01.916.986
Hummer konserv el kokt0.11.518.790
Hummersås3.29.98.3135
Hushållsmargarin Carlshamn GottGott fett 80% berikad 0.3800709
Hushållsmargarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad 0800707
Hushållsmargarin Melba mat & bakmargarin fett 80% berikad 0.4800.1710
Hushållssylta0.310.611.9143
Huvudsallat1.10.21.414
Hårt bröd havre vete råg mjölk 8% fibrer Wasa havre61.76.813379
Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäc69.16.510385
Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd63.32.49.6345
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa brungräddat63.52.410350
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa delikatess64.7210351
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman64.42.510354
Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp62.8211.1349
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd65.72.69.3353
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut65.32.610356
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat64.82.69.1353
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat65.629.1351
Hårt bröd råg ca 15% fibrer Kavli flatbröd6829.5362
Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport62.11.910341
Hårt bröd råg ca 18% fibrer Ryvita mörkt63.42.58.8349
Hårt bröd råg kli ca 15% fibrer Siljans kraftknäcke63.92.59.5349
Hårt bröd råg sesamfrö vetekli -groddar -fiber 24% fibrer Wasa plus45.38.213355
Hårt bröd råg vete majs surdeg 15% fibrer Pyramidbageriet63.41.88.3335
Hårt bröd vete havre socker kli örtkryddor 10,5% fibrer Wasa knecks60.98.412391
Hårt bröd vete socker kanel ca 7% fibrer Wasa kanelknäcke67.9710398
Hårt bröd vete vallmofrö 5,5% fibrer Siljans frukost68.97.111.1398
Hårt bröd vete vallmofrö 6% fibrer Wasa frukost67.78.511406
Hårt bröd vetestärkelse betfiber mjölk 7% fibrer Semper glutenfritt knäckebröd71.126.3346
Hårt tunnbröd vete råg korn havre mjölk 7% fibrer ospec.683.510361
Hälleflundra04.818.7118
Hälleflundra kokt05.421133
Hälleflundra panerad stekt4.110.319.3188
Hästkött01019166
Högrev av kalv06.419.2136
Högrev kokt018.326.2268
Högrev nöt01318.6191
Högrev nöt fett bortskuret07.919.5149
Höns06.321141
Höns kokt08.127.2182
Höns m skinn02118.7262
Hönsbuljong konc låg salt storhushåll321514320
Hönsbuljong konc storhushåll16.212.714.7238
Hönsbuljong ätf0.20.30.35
Innanlår nöt02.421.7109
Irish coffee4.65.20.3105
Isbergssallat20.10.815
Isglass23.300.195
Ister gris01000884
Isterband 15% fett11.61711244
Isterband stekt14.52413.7329
Italiensk lufttorkad skinka gris012.431.9245
Janssons frestelse kaffegrädde mjölk13.45.84.3125
Japanmix Exotic snacks75.55.69.4403
Jasminris kokt25.60.22.5116
Jasminris okokt78.20.77.5354
Jitterbugg mördeg maräng52.830.56.7515
Joderat salt0000
Jordgubbar8.30.20.541
Jordgubbar frysta6.40.30.533
Jordgubbar hela sockrade frysta19.70.10.586
Jordgubbar skivade sockrade frysta23.80.10.5102
Jordgubbssylt41.10.10.3172
Jordnötsbågar jordnötsringar44.2355.6533
Jordnötssmör14.35122.6615
Jordnötssås15.426.75.3324
Jordnötter rostade10.34927600
Jordnötter rostade saltade10.34927600
Jordnötter torkade8.24925.7587
Jordärtskocka12.90269
Jordärtskocka kokt14.102.275
Jordärtskockspuré6.41.61.449
Kabanoss korv stekt1.23318.4372
Kaffe bryggt0.400.12
Kaffegrädde 12% fett4.4123.1137
Kakaopulver 20-22% fett10.621.523.5394
Kakaopulver m socker 2,5% fett83.22.54.5391
Kaktusfikon6.70.50.739
Kalkon02.922115
Kalkon kokt05.622139
Kalkon m skinn04.621126
Kalkon m skinn stekt05.725.8155
Kalkongryta m grönsaker2.45.416.2124
Kall sås skola cole slow4.611.72.9135
Kalops2.210.913.2159
Kalops nötkött fryst sås2.8614.2123
Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad4.64.69.6100
Kalvbog02.819.9106
Kalvbringa012.718.1186
Kalvbräss03.116.996
Kalvbuljong konc låg salt storhushåll355.525292
Kalvbuljong konc storhushåll18.5818.8222
Kalvdans mjölkpulver ägg14.5410135
Kalvfilé02.720105
Kalvfilé stekt03.727.3144
Kalvfransyska03.119.9108
Kalvfrikadeller4.110.414.5169
Kalvfrikassé fryst2.56.214.8126
Kalvfärsbiffar1.619.116.9244
Kalvhjärna08.610.3118
Kalvinnanlår02.521107
Kalvkotlett04.420.5122
Kalvkotlett stekt05.425.2150
Kalvkött kokt08.623.3171
Kalvköttgryta lök tomat morötter rotselleri 2.75.78.799
Kalvlever2.83.319.4119
Kalvlägg01.92098
Kalvläggsgryta typ Osso buco2.63.310.685
Kalvnjure0.75.815.3116
Kalvstek03.126.1134
Kalvsylta0.15.712100
Kalvtunga09.816.2153
Kalvytterlår03.521.2117
Kaninkött0422125
Kantareller2.70.51.526
Kantareller konserv u lag4.80.71.436
Kantarellstuvning9.412.44167
Karameller syrliga94.203395
Karameller syrliga sockerfria98.900402
Kassler rökt kotlettrad gris0.52.220.7106
Kassler rökt kotlettrad gris stekt el värmd0.52.321.8111
Kastanjer392.22.4201
Kastanjer rostade452.23.2230
Katrinplommon 32,5 % vatten53.90.52.6251
Katrinplommondryck konserv drickf15.500.670
Katrinplommonkaka30.26.56.1213
Katrinplommonsufflé42.60.35.6208
Kaviar orökt23.63.315.3187
Kaviar rökt12.732.511.8387
Kebab special m pommes frites13.78.99.1174
Kebabasås vit fett 30% Rydbergs530.91.7300
Kebabkött djupfryst stekfärdigt2.918.614.3241
Kebabpizza17.29.88.1193
Kefir 3% fett4.833.460
Kelp torkad54.80.57.9259
Keso färskost 4% fett2.141293
Keso färskost ananas apelsin fett 3%9.12.810.3105
Keso färskost chili pesto lök feta 3,5-5% fett0.94.212.394
Ketchup tomat23.70.51.5109
Kex Ballerina6720.76.1485
Kex Brago71.818.45.4480
Kex Cream Crackers60.322.57.8484
Kex Hob-nobs59.120.68.8470
Kex Marie74.712.86.6449
Kex och kola överdragen m mjölkchoklad Twix/Lion66.121.25.2481
Kex Singoalla70.918.94474
Kex sötade m sorbitol76.1126444
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat67.222.35.4497
Kexchoklad59.826.58.5513
Kikärter torkade514.820.5352
Kikärter torkade kokta u salt23.12.68.9161
Kikärtsbiffar falafel friterade24.17.48.8208
Kiwi10.20.40.956
Kiwi konserv u lag16.50.40.881
Klassisk gräddsås fett 6% Kelda7.15.8288
Klubba chokladkola karamell80.611.12.5436
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja23.11.62.2120
Kokbanan30.40.41.3136
Kokosfett01000884
Kokosflingor torkade3.463.16.4643
Kokosmjölk3.5242.3239
Kokosmjölk light för matlagning37.10.680
Kokosnöt6.133.53.4352
Kokosvatten vätskan i kokosnöt3.70.20.720
Kokt fläskrulad /rullsylta0.823.216.9278
Kokt medwurst fett 7% Må gott6.16.810.3129
Kola68.9184.1456
Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers5425.110.6490
Kolasås30.923.42.1341
Kolja00.618.480
Kolja kokt00.722.497
Kolja panerad stekt5.46.217.5150
Kondenserad mjölk konc sockrad konserv ca 9% fett54.68.77.9331
Kondenserad mjölk konserv ca 8% fett107.66.8136
Konjak el brandy 40 vol. %0.800225
Korintsås14.73.71.2100
Kornbröd ca 3% fibrer42.44.25.8239
Korngryn kokta hemlagade13.40.51.670
Korngryn kornflingor ångprep65.43.19.2351
Kornmjöl fullkorn64.739.2341
Kornmjölsgröt11.80.51.763
Korv bröd ketchup senap21.614.19.8255
Korv ca 11% fett811.611180
Korv ca 11% fett stekt8.712.612195
Korv ca 15% fett5.714.49.5189
Korv mos ketchup senap bostongurka12.54.43.4105
Korv Stroganoff fryst5.99.36.1132
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna7.520.57.2242
Korv stroganoff, mager korv5.57.74.6110
Korv typ falukorv 19% fett7.919.312.7254
Korv typ falukorv stekt8.62113.8277
Korvgryta grönsaker ej rötter8.17.54.8123
Korvgryta kikärter oliver vitlök11.89.16.9161
Korvgryta potatis o grönsaker10.98.34.7139
Korvgryta vita bönor tomat oliver vitlök8.38.55.7137
Korvkaka leverkaka102.85.690
Krabba blå01.11883
Krabba kokt01.917.387
Krabba konserv1.32.517.498
Kranvatten0000
Kreolsk festgryta5.12216.1282
Kronärtskocka7.30.22.752
Kronärtskocka kokt9.40.22.852
Kroppkakor19.37.25.4167
Kroppkakor el potatispalt m fläsk22.85.75.7169
Krossade tomater konserv m lag4.60.20.826
Krusbär5.70.60.838
Krusbärssylt38.50.20.3163
Kruskagröt russin havregryn veteflingor vetekli11.40.61.965
Kruskakli grovt vetekli24.9512.7269
Kryddat brännvin 40 vol. %1.100226
Kräfta00.514.671
Kräfta konserv el kokt1.11.91894
Kräftströmming16.211105
Kräm bär o el frukt ospec.15.80.10.268
Kummel00.416.571
Kumquat14.20.10.966
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt3.6112.775
Kvarg färskost 10% fett Kesella2.91012.7152
Kvitten13.10.10.463
Kyckling03.121.5115
Kyckling friterad Chicken McNuggets14.210.416.8221
Kyckling höns kokt grillat stekt ospecificerat012.328.7226
Kyckling kokt04.531.3167
Kyckling m grönsaker sås mandel kinesisk rätt3.114.615.4206
Kyckling m skinn stekt018.730.6289
Kycklingben drumstick kött m skinn08.719.3155
Kycklingbröst m skinn06.921.5149
Kycklingbröst m skinn stekt011.736.6253
Kycklingbröstfilé u skinn01.223.1105
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt02.527.5134
Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja0529.4165
Kycklingburgare MC Donalds22.810.110.7229
Kycklingdelar kött m skinn marinerade01217175
Kycklingfrikassé3.33.918.7125
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner2.76.310110
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner paprika i lergryta2.96.19.4106
Kycklinghjärta0.39.315.6147
Kycklingkorv fransk halal 15% fett3.515.512.3203
Kycklingkorv svensk 9% fett6.59.111.5155
Kycklingkött m skinn01118170
Kycklingköttbullar 12% fett stekta frysta131216224
Kycklinglever0.73.819.4115
Kycklinglever stekt15.226.6158
Kycklinglever stuvad3.47.511.2127
Kycklinglår kycklingklubba m skinn08.918.9156
Kycklinglårfilé u skinn03.919.6114
Kycklingmage04.218.2111
Kycklingpaj76.411.5134
Kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing2.45.24.575
Kycklingsallad m dressing4.7412.2106
Kycklingsallad u dressing32.711.384
Kycklingsoppa klar1.80.85.840
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk5.12.41.951
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten typ Varma koppen5.81.30.640
Kycklingvinge m skinn012.219.2186
Kåldolmar råa frysta u sås5.25588
Kåldolmar stekta8.66.67.2126
Kåldolmar stekta frysta m sås värmda6.45.14.893
Kåldolmar stekta frysta u sås4.65.9699
Kålpudding6.14.26.389
Kålpudding vitkål o köttfärs5.756.696
Kålrabbi4.40.11.729
Kålrot6.40.10.835
Körsbärssylt42.60.30.7181
Köttbuljong konc låg salt storhushåll394.510239
Köttbuljong konc storhushåll23.4515.3201
Köttbuljong konserv ätf00.21.27
Köttbuljong pulver tärning5320128
Köttbuljong tärning ätf0.100.21
Köttbuljong ätf1.20.20.48
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta7.414.913215
Köttbullar grisfärs stekta7.616.919.6261
Köttbullar nötfärs stekta5.68.318.9175
Köttbullar råa frysta6.514.913.4213
Köttbullar stekta frysta m sås5.9108145
Köttbullar stekta hemlagade5.81015.8177
Köttbullsgryta m lök äpple banan11.39.36.5157
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) 014.818.1204
Köttfärs blandfärs (70% nöt 30% gris) 014.718.5205
Köttfärs nötfärs 15% fett014.519.1206
Köttfärs nötfärs högst 10% fett07.620149
Köttfärsgulasch m gräddfil4.19.98.8141
Köttfärsgulasch u gräddfil49.49.3138
Köttfärsjärpar stekta blandfärs 70/305.514.318.1224
Köttfärslimpa blandfärs6.411.616.5197
Köttfärslimpa grisfärs6.212.514.5196
Köttfärslimpa stekt fryst9.113.513.3211
Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad47.714142
Köttfärspaj10.612.810198
Köttfärspaj fryst värmd26.122.19.9344
Köttfärsröra till tacobröd3.515.916.3221
Köttfärssoppa1.53.25.558
Köttfärssås fryst el konserv5.75.86.1101
Köttfärssås grisfärs3.310.28.8141
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna4.75.18.3100
Köttfärssås o spaghetti15.72.36.6113
Köttfärssås på nötfärs3.84.68.994
Köttfärssås till moussaka2.77.810.6126
Köttfärssås älgfärs3.43.410.187
Köttfärsås blandfärs 70_303.66.38.9108
Köttkorv ca 21% fett kokt420.59.1235
Köttkorv ca 23% fett rå5.122.58.1253
Köttsoppa nötkött1.53.35.558
Köttsoppa nötkött konserv tillagad m vatten10.41.516
Lake00.516.575
Lakritskonfekt86.13.20378
Lammbog lammbringa017.117.1221
Lammbräss07.815.3131
Lammfrikassé1.910.316164
Lammfärs 12% fett012.118.3181
Lammfärsbiffar stekta7.513.820.7239
Lammhjärta05.617.1119
Lammkotlett012.118.3181
Lammkotlett fett bortskuret02.520103
Lammkotlett stekt015.924238
Lammköttgryta lök kålrot i lergryta211.912.2165
Lammköttgryta lök tomat3.99.714.8166
Lammlever3.25.322149
Lammlägg04.224.5137
Lammnjure03.416.296
Lammrygg lammhals011.917.6177
Lammrygg lammhals kokt014.321.1212
Lammstek07.224.1161
Lammstek rå05.919.8133
Lammtunga014.615.3191
Lantpaté4.737.512.1402
Lapskojs8.76.38.6128
Lasagne14.44.15.3117
Lasagne portionsbit, Billys13.25.15.3124
Lasagne vegetarisk34.43.69.2213
Lax01218.4181
Lax kokt015.924.4240
Lax konserv08.220.5156
Lax odlad norsk fjordlax019.519.1250
Lax rimmad08.118.8148
Lax sida kallrökt013.422.6210
Lax stekt014.922.8225
Lax urtagen varmrökt08.722.6169
Laxmousse122.217.2270
Laxpastej lättrökt103012355
Laxpaté0.918.113.1221
Laxpudding9.54.77.9114
Lever ren1.83.722129
Leverbiff mald lever rå fryst714.513211
Leverbiff mald lever stekt hemlagad8.96.412.8146
Leverbiff mald stekt fryst8.114.415.2223
Levergryta m grönsaker fryst74.48.1103
Leverpalt22.89.99.9225
Leverpastej bredbar 3-3,5% fett12.93.610.6132
Leverpastej bredbar ca 10% fett13.5912183
Leverpastej bredbar ca 24% fett723.512285
Leverpastej skivbar 14% fett9.81412212
Leverpastej skivbar 26% fett525.512.9298
Leverstuvning fryst6.7613.2135
Leverstuvning hemlagad6.67.511.4140
Lightläsk0.2001
Likör Kaptenlöjtnant 38 vol. %2700321
Likör mindre söt 24 vol. %24.700232
Likör söt 24 vol. %3300266
Lime10.30.20.747
Limejuice färskpressad9.20.10.440
Limejuice konc konserv6.20.20.228
Linfrön torkade03124.5440
Linfröolja01000884
Lingon110.50.757
Lingondricka berik drickf70028
Lingonsylt38.30.20.2161
Lingonsylt osötad8.80.40.443
Linser torkade48.5124325
Linser torkade kokta u salt15.60.37.8105
Linsgroddar19.10.69125
Linssoppa5.70.92.545
Ljus sirap79.600323
Ljus stuvning10.39.53.5141
Ljus stuvning lättmjölk8.33.13.275
Ljus sås buljong3.57.30.982
Lutfisk fryst00.36.328
Lutfisk kokt hemlagad00.411.550
Långfil 3% fett4.833.460
Lägg nöt02.820.5108
Läsk m kolsyra8.90036
Lätt crème fraiche 15% fett4.3153162
Lättfil 0,5% fett berik50.53.539
Lättglass ca 5% fett26.64.74.3167
Lättkaviar Kalles2315.89270
Lättkorv fett 7% Må gott6710.1131
Lättmajonnäs 32,5% fett8.532.51.2327
Lättmargarin Becel fett 35% berikad 0351.7316
Lättmargarin Becel Olive fett 35% 0351.7316
Lättmargarin Becel pro.activ fett 35% 2.5350.1320
Lättmargarin Lätt & lagom fett 40% berikad 1407.5388
Lättmargarin Lätt & lagom oliv fett 40% berikad 1407.5388
Lättmargarin Lätt & lagom omega 3 fett 40% berikad 0.5403.5370
Lättmargarin Lätta fett 40% berikad 3400.5368
Lättmargarin Lätta Yoghurt fett 28% 4.5283278
Lättmargarin Milda smörgås lätt fett 40% berikad 6.5400.5382
Lättmargarin Mini Lätta fett 28% berikad 6283284
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin50.53.539
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin50.53.539
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik5.50.53.943
Lättöl 2,3 vol. %3.800.229
Löjrom saltad1.52.324.5126
Lök gul fryst4.101.529
Lök gul röd60.11.232
Löksoppa fransk pulver tillagad m vatten5.20.20.425
Löksoppa klar konserv tillagad22.21.133
Löksoppa pulver tillagad2.80.40.618
Löksås6.15.12.180
Löksås med grädde718.82.6206
Madeira 18 vol. %7.900129
Majonnäs 80% fett1.5801718
Majonnäs 90% fett0.689.91.2803
Majrova60.31.135
Majsgryn polenta kokt190.3291
Majskolv22.11.63.9125
Majskolv fryst21.50.83.3111
Majskolv kokt17.313.3100
Majskorn frysta18.90.83100
Majskorn konserv u lag20.20.62.9103
Majsmjöl gult u groddar el polenta73.21.27.8349
Majsolja01000884
Majsstärkelse85.900.3354
Makaroner/spaghetti glutenfri kokt36.80.63.5172
Makaroner/spaghetti glutenfri okokt Semper77.61.37.3362
Makaronilåda vegetarisk13.246.2116
Makaronipudding m skinka falukorv äggstanning11.56.68.7141
Makrill015.120.1221
Makrill kokt016.521.9242
Makrill konserv02818.9324
Makrill opanerad stekt016.622243
Makrill panerad stekt5.119.419.9280
Makrill urtagen varmrökt024.519.4296
Makrillfilé konserv i tomatsås0.515.514.4198
Makrillfilé varmrökt027.720.1327
Mandarin konserv m lättsöt lag14.60.10.465
Mandelbiskvier53.323.811.5481
Mandelkubb61.313.66.1397
Mandelmassa51.5239.9460
Mango150.30.569
Mango konserv m medelsöt lag23.30.10.399
Mangold2.60.21.821
Mannagryn72.11.310.1351
Mannagrynsgröt10.42.9485
Mannagrynskaka el mannagrynspudding13.53.85.3112
Mannagrynsvälling8.43.24.180
Margarin Milda mat- och bakmargarin fett 80% berikad 0.3800.1709
Margarin Milda Mjölkfritt fett 70% berikad 0700619
Margarinost fett 16%21630272
Margarinost fett 30%1.53024369
Marmelad aprikos björnbär jordgubbar57.70.10.3238
Marmeladkonfekt82.600336
Marulk00.115.865
Maräng95.301.9395
Maränger m choklad910.73.2389
Marängsviss hovdessert27.423.85349
Matjessill konserv12.122.616314
Matlagningsgrädde 15% fett4.3153162
Matlagningsgrädde 5% fett Laga lätt5.85.43.385
Matlagningsyoghurt 8% fett4.783.2103
Matmuffins grov m getost fårost broccoli spenat soltorkade tomater26169.5292
Matolja berik01000884
Mazariner mördegsbotten mazarinfyllning glasyr5520.66.7436
Medelhavssallad skaldjur tonfisk majonnäsdressing sallad2.59.57.4126
Medvurst ca 23% fett kokt4.122.59.9256
Mellanfil 1,5% fett berik51.53.548
Mellangrädde 27% fett3.7272.6264
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin51.53.548
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin51.53.447
Mesost 17% fett berik fjällbrynt49.5178.5386
Mesost ca 30% fett berik392911460
Mesost Lätt 9% fett berik5699344
Messmör 2% fett berik4927245
Messmör 5% fett berik4657260
Milda Fraiche 24% fett5.8242.3245
Milda kaffe 10% fett4.49.93118
Milda mat 15% fett315.32155
Milda Minimat 7% fett5.47.11.189
Milda Vaniljvisp 12% fett19.112.14.4202
Milda Visp 20% fett519.72.8206
Milko greve 13% fett smältost3.41314.3187
Milkshake choklad jordgubb10.93.6284
Mimosasallad9122.4156
Mineralsalt0000
Mineralvatten0000
Mineralvatten m tillsatt kalium0000
Minestronesoppa5.60.62.339
Mini Fraiche 5% fett5.75.23.884
Minimjölk < 0,1% fett berik50.13.536
Miso fermenterad sojabönspasta214.610.5173
Mjuk chokladkaka40.418.25.8353
Mjuk kaka sockerkaka mjuk pepparkaka54.715.96.2391
Mjuk kokos överdragen m tjockt lager mjölkchoklad Bounty56.125.73.6478
Mjuk kola och mjuk chokladmaräng överdragen m mjölkchoklad Japp Mars69.316.24445
Mjuk nötkaka33.2309.7444
Mjuk pepparkaka46.814.35.3339
Mjukglass vanilj19.773.1154
Mjukost smältost 10% fett0.310.117.1160
Mjukost smältost 20% fett0.120.816.9253
Mjukost smältost 4% fett2418117
Mjukost smältost 8% fett0.5818.1146
Mjukost smältost ca 16% fett1.515.516208
Mjukost smältost ca 22% fett La vache qui rit8.222.410.3273
Mjölblandning grov vete råg vitberik63.22.510337
Mjölblandning rågsikt m vetemjöl vitberik68.42.59.2347
Mjölblandning vete råg korn havre vitberik662.510342
Mjölk 3% fett4.833.460
Mjölk m vispgrädde (80% + 20%) ca 10% fett4.510.43.2123
Mjölkchoklad fylld m mandelkrokant Daim60.131.14.1539
Mjölkchoklad m hackade hasselnötter Schweizernöt55.631.88.7545
Mjölkchoklad m mjuk kolafyllning Plopp Center62.924.36.5497
Mjölkchoklad, genomsnittsvärde52.935.29.2564
Mjölkdryck berik jordgubb 1,5% fett5.21.73.350
Mjölkpulver 1% fett520.836.2365
Mjölksås till moussaka8.55.36.9110
Molinogröt grahamsmjöl torkad frukt linfrö18.31.82.8113
Morot8.70.20.645
Morots- o ärtsoppa51.21.540
Morotsjuice6.30.40.734
Morotssoppa4.62.20.944
Morotssoppa snabb9.41.31.761
Morötter kokta10.80.30.755
Morötter konserv m lag3.90.20.623
Morötter konserv u lag40.20.623
Morötter stuvade9.43.21.776
Moussaka5.36.28.5115
Mums-mums59.6155396
Mungbönor torkade44.51.324320
Mungbönor torkade kokta u salt13.70.4797
Mungbönsgroddar3.20.4335
Mungbönsgroddar konserv u lag0.80.11.416
Munkar fyllda m äppelmos vaniljkräm41.413.25.9313
Munkar u fyllning42.725.95425
Musslor02.214.478
Musslor konserv m lag3.10.77.951
Musslor konserv u lag2.32.515.896
Måltidsdricka äpple lingon berik drickf7.90032
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv32.6935377
Mördeg gräddad42.734.95.6507
Mörk blockchoklad59.832.85.6556
Mörk choklad <70% kakao63.128.86.3537
Mörk choklad, >70 % kakao50.7379.7572
Mörkt bröd glutenfritt ca 6% fibrer54.66.10.6289
Napoleonbakelse grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr37.220.63.2349
Nasi Goreng griskött restaurang18.87.27.9176
Nektarin11.70.50.956
Njure nöt0.95.115.8113
Njurpalt24.61.78.3153
Njurstuvning3.17.910.6128
Nudelsoppa olika smaker kryddad9.43.51.981
Nudelsoppa risnudlar curry sesamolja10.30.70.752
Nypon u frön torkade68.41.43.7328
Nypondryck berik9.70.10.141
Nyponsoppa pastöriserad el på pulver berik ätf12.10.10.252
Nyponsoppa pulver berik91.10.20.7384
Nyponsoppa på pulver osötad berik ätf4.30.10.220
Nyponte m svarta vinbär drickf0.7003
Nässelsoppa1.92.11.434
Nässelstuvning5.95.65.5101
Nässlor30.75.950
Nätmelon7.10.30.937
Nöt levergryta äpple potatis lök tomat10.81.76.287
Nöt- och chokladkräm Nutella56.929.65.8526
Nötköttgryta lök purjolök morötter4.26.77.8110
Nötköttgryta lök tomat morötter rotselleri i lergryta3.42.811.186
Nötlever4.43.120127
Nötlever ej panerad stekt64.227.3173
Nötlever panerad stekt10.67.724.8212
Oliver gröna inlagda1.612.71.4129
Oliver svarta m olja konserv4.8362.2354
Olivolja01000884
Orientalisk sås Uncle Ben10.14.81.191
Ost hårdost 10% fett1.51032.4226
Ost hårdost 17% fett1.51730.3280
Ost hårdost 23% fett0.82329.2325
Ost hårdost 26% fett1.42624.9337
Ost hårdost 28% fett1.42827.1363
Ost hårdost 31% fett1.43126.2386
Ost hårdost 38% fett1.23819.8421
Ost hårdost 5% fett1.5533.9188
Ost hårdost 7% fett1.5733.3203
Ost- o skinkpaj fryst värmd20.321.411.1319
Ost- o skinkpaj mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad1519.811.4286
Ost- o skinksås7.48.38.6139
Ost- och skinkpaj15.91812.8278
Ostbågar44309.8505
Ostkaka 7% fett17710172
Ostkaka 9% fett15.88.810.1183
Ostkaka färskost12.96.510.5154
Ostkaka lätt osockrad 3% fett8.6312111
Ostron029.556
Ostron konserv m lag5.12.28.575
Ostsufflé6.71514.4219
Ostsås8.410.68161
Ostsås fett 8% Kelda7.97.64.7118
Ostsås gorgonzola ädelost kaffe- o vispgrädde341.74.5400
Ostsås till moussaka7.57.89.2137
Oxbringa nöt015.117.6205
Oxfilé nöt04.420.6122
Oxrulad nöt stekt1.216.421235
Oxsvans nöt fett bortskuret010.120171
Oxtunga nöt012.416.2176
Paella8.74.48.6111
Pajfyllning efterrätt25.10.40.9115
Pajfyllning förrätt4.910.310.5154
Pajskal gräddat41.232.15.8478
Palsternacka110.61.665
Palsternacka kokt 10.40.61.561
Paltbröd kokt12.80.83.977
Pannbiff blandfärs stekt6.310.711.1167
Pannbiff gris stekt7.616.919.6261
Pannbiff nötfärs stekt7.48.118.5179
Pannbiff rå fryst5.614.413.2204
Pannbiff stekt fryst7.614.114213
Pannkaka på sojamjölk23.17.36.5186
Pannkaka tunn fylld ospec.13.59.511185
Pannkaka tunn hemlagad23.38.47.1199
Pannkaka tunn m lättmjölk stekt217.77.2184
Pannkakssmet m havre 3% fett ostekt Oatly19.133.5119
Papaya8.80.10.643
Papaya torkad57.60.63.4263
Paprika fylld m tomatsås3.10.10.921
Paprika förvälld3.40.10.822
Paprika grön3.30.10.821
Paprika grön gul röd40.10.926
Paprika grön röd fryst30.4126
Paprika gul4.40.21.129
Paprika röd5.20.21.131
Paprikasallad inlagd u lag4.30.4131
Paradisäpplen17.90.30.481
Paranötter3.466.514.3677
Parisersmörgås u stekt ägg16.19.213.5204
Parmesanost hårdost 30% fett riven3.83041.5449
Passionsfrukt7.40.72.276
Pasta71.91.212.5360
Pasta 100 % majs glutenfri okokt77.71.86.9366
Pasta 100% majs glutenfri kokt36.90.93.3174
Pasta berik71.81.511356
Pasta berik kokt m salt25.10.84.9131
Pasta berik kokt u salt25.90.54128
Pasta färsk m ägg22.81.65.3132
Pasta kokt m salt25.90.44.5130
Pasta kokt u salt25.80.54.2128
Pasta m tonfisk17.55.36.4145
Pasta Äggnudlar68.24.214377
Pastasallad kött korv m vinägrettsås10.512.710.1197
Pastasås m tomat Findus13.14.41.9106
Pastasås olika märken5.32.11.651
Paté på köttfärs kycklinglever4.711.217.2188
Pekannötter8.8687.8686
Pepparkakor72.915.95.3461
Pepparkakor glutenfritt Semper75.616.21.5460
Pepparkakor sötade m sorbitol63.2248504
Pepparrot10.80.64.581
Pepparrotskött nötkött lök morötter sås2.88.713.2142
Persika8.60.10.743
Persikonektar pastöriserad drickf1300.355
Persikor konserv m medelsöt lag19.50.10.483
Persikor torkade52.90.83.6252
Persilja blad4.40.32.235
Pestosås basilika parmesan valnöt6.461.912.3628
Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter12.657.14.2581
Petits-choux fyllda m vispgrädde sylt17.621.65.1284
Physalis8.90.61.857
Picknickbog rå gris04.719.5121
Piggvar01.716.783
Piggvar kokt01.817.989
Pirog köttpirog fryst värmd33.513.68.8295
Pirog m köttfärsfyllning26.823.39354
Pirog u fyllning gräddad39.531.46.4467
Pirogfyllning förrätt11.189154
Pistaschnötter21.748.520.5606
Pitabröd m falafel sallad sesam pepperoni17.35.75.2150
Pitepalt24.34.94.6165
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd2710.111.5248
Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang2513.411267
Pizza m räkor musslor17.27.58.4173
Pizza m skaldjur skinka fryst25.110.410.1238
Pizza m skinka salami köttfärs18.19.38.4192
Pizza Margherita ost tomatsås20.87.17.9182
Pizza Marinara skaldjur restaurang22.212.712.9258
Pizza pan pizza m rökt griskött restaurang26.39.211.4238
Pizza pan pizza rökt griskött fryst värmd26.513.213.1280
Pizza Pepperoni rökt korv fryst värmd30.712.913.6297
Pizza vegetarisk18.677.4171
Pizzapålägg skinka tomat hårdost3.179113
Plommon10.20.10.547
Plommon konserv m medelsöt lag21.80.10.494
Polkagrisar98.100399
Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja30.611.43243
Pommes frites friterad potatis ca 17% fett gatukök32.617.53.5307
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn327.63.2216
Popcorn mikro 22% fett42.922.19.4450
Popcorn poppade5514.510.1414
Portvin vitt rött 20 vol. %9.500150
Potatis16.10.11.876
Potatis kokt16.40.11.878
Potatis kokt stekt21.13.51.6126
Potatis m skal bakad i aluminiumfolie u salt18.10.61.589
Potatis m skal bakad u salt19.40.11.791
Potatis m skal kokt19.60.11.589
Potatis råstekt17.632109
Potatis råstuvad hemlagad141.22.278
Potatis skalad kokt m salt19.60.11.689
Potatis stekt21.33.31.6125
Potatis tärnad fryst17.30.11.781
Potatis- o purjolökssoppa51.21.137
Potatisbakelse vaniljkräm smörkräm marsipan56.816.84.8405
Potatisbullar17.22.53.3109
Potatischips46.629.55.4495
Potatisgratäng grädde ost fryst värmd13.29.44.6158
Potatisgratäng lättmjölk hårdost 17% fett11.81.64.783
Potatisgratäng med gräddmjölk13.88.94.2154
Potatisgratäng mjölk kaffegrädde ost hemlagad155.95.7139
Potatisgratäng mjölk ost12.82.6493
Potatisgratäng vispgrädde hårdost 28% fett11.57.64.3133
Potatiskroketter frysta25.583189
Potatiskroketter frysta värmda23.972.8177
Potatiskroketter frysta värmda_M39.212.34.6291
Potatismjöl el potatisgryn80.601334
Potatismos13.51.52.279
Potatismos hemlagat13.92.22.287
Potatismos lättmjölk16.71.11.987
Potatismos pulver berik68.24.38.2362
Potatismos pulver berik tillagad12.50.81.566
Potatispalt23.81.74.8141
Potatissallad gräddfil majonnäs169.11.7154
Potatissallad vinägrettsås15.63.51.3102
Potatisstuvning13.41.92.583
Pressylta026.517.5305
Princesstårta fylld m grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan37.313.84.3295
Prinskorv 24% fett3.82410268
Prinskorv fett 8% Må gott7.75.411.8129
Prinskorv stekt425.310.5282
Pumpa4.40.1126
Pumpafrön squashfrön torkade12.54624.5567
Pumpasallad m paprika inlagd sötad u lag13.50.20.964
Punsch 26 vol. %2600244
Punschrulle61.220.25453
Punschrulle Dammsugare48.9295.9491
Purjolök5.20.21.533
Purjolök kokt50.11.532
Pytt i panna fryst13.97.96.4154
Pytt i panna hemlagad i gjutjärnsstekpanna13.96.26.3139
Pytt i panna vegetarisk10.32.11.570
Pytt i panna, vegetarisk16.33.65.6127
Päron110.10.454
Päron konserv m lättsöt lag13.800.261
Päron konserv m medelsöt lag17.60.10.277
Päron torkade63.40.61.9282
Päronnektar pastöriserad drickf14.300.160
Pölsa7.211.314188
Pölsa värmd stekt812.615.6209
Quinoa röd kokt m salt21.72.44.4140
Quorn svampprotein färs bitar filé52.113.7104
Rabarber2.70.20.919
Rabarberkräm14.20.10.562
Rabarberpaj29.611.52.6235
Rabarbersoppa11.50.10.450
Raggmunkar potatisplättar potatispannkakor hemlagade205.54.2149
Rapsolja oberik 01000884
Ratatouille5.33.21.359
Ravioli m sås fryst el konserv14.73.53.8107
Regnbågslax09.618.6161
Regnbågslax inkokt01019.3167
Regnbågslax odlad01022.1178
Regnbågslax panerad stekt2.615.321232
Regnbågslax sida kallrökt012.120.4190
Regnbågslax urtagen varmrökt07.721.9157
Remouladsås2.171.11642
Renbog03.621.3118
Renkött kokt06.136200
Renkött rökt03.121.5115
Renkött torkat017.640318
Renkött ugnsstekt07.724.4167
Renskav fryst07.519.3145
Renskav stekt m vispgrädde1.629.522.7360
Renskavsgryta2.112.914.5183
Renstek rå06.621144
Revbensspjäll gris013.717.7193
Revbensspjäll gris grillat ugnsstekt017.826.5265
Revbensspjäll gris ugnsstekt grillat0.220.426.6290
Rhode Island sås5.638.51.8372
Rimmad oxbringa nöt015.117.6205
Rimmad oxbringa nöt kokt026.530.9360
Rimmad oxtunga nöt0.417.515.7220
Rimmad oxtunga nöt kokt02419.5292
Rimmad rulle nöt01.821.5103
Rimmad skinka el julskinka gris kokt 4,5% fett0.14.522130
Rimmad skinka julskinka gris rå ca 3% fett0320.1108
Rimmat sidfläsk el stekfläsk gris i skivor034.611.6353
Rimmat sidfläsk el stekfläsk gris m löksås6.79.55.4134
Rimmat sidfläsk gris panerat stekt8.544.415.2491
Rimmat sidfläsk gris stekt051.617.3527
Ripa stekt0223.5113
Ripa stekt med salt02.630.4147
Ris à la Malta30.79.83.8228
Ris a la malta 3 % fett13.52.42.285
Ris kinesiskt asiatiskt kokt u salt restaurang30.11.22.7144
Ris långkornigt kokt25.60.22.6117
Ris långkornigt okokt76.90.77.8352
Ris långkornigt parboiled kokt26.60.42.6123
Ris långkornigt parboiled okokt781.27.7362
Risdiet flingor80.91.17371
Risgrynsgröt12.13389
Risgrynsgröt m lättmjölk14.90.43.278
Risgrynskaka el risgrynspudding13.944.5112
Risifrutti 6% fett20.86.42.8154
Risifrutti light 1,5% fett19.91.52.1103
Riskakor smaksatta 18% fett65.818.17461
Riskakor solrosfrön majs 4% fett77.44.47.9394
Rismjöl vitt75.31.46347
Risnudlar glasnudlar86.100.2351
Risnudlar kokta m salt40.800.1166
Risotto falukorv el tonfisk22.612.911.2254
Risotto m råris vegetarisk m cashewnötter20.56.24.4162
Risotto m råris vegetarisk m sesamfrön22.94.94.4161
Rom 40 vol. %0.300223
Rostad lök3548.56.4607
Rostbiff nöt03.621.2118
Rostbiff nöt tillagad u salt0324124
Rostbiff nöt ugnsstekt04.224.6137
Rotmos hemlagad6.60.10.834
Rotmos pulver berik68.24.57.1357
Rotmos pulver berik tillagad100.21.150
Rotpersilja10.70.62.361
Rotsaksbiff stekt5.67.25112
Rotsaksgryta rötter brynta7.42.91.266
Rotsakssallad u dressing7.40.20.941
Rotselleri4.90.51.536
Rotselleri kokt5.40.51.640
Rucolasallat20.72.628
Rulltårta m sylt57.414.93380
Russin69.40.53.2318
Rådjurskött01.22196
Rådjurskött ugnsstekt01.627.6126
Rågbröd ca 6% fibrer45.62.57.5250
Rågbröd osötat ca 5% fibrer46.11.67.1239
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 461.67.2247
Rågbröd potatis ca 5% fibrer52.41.45.7258
Rågbröd typ pumpernickel ca 10% fibrer40.81.65.4221
Rågbröd typ rallarhalvor ca 9% fibrer49.91.56.7261
Rågkross rågflingor ångprep61.11.59.2323
Rågmjöl fullkorn60.22.58.2326
Rågmjölsgröt11.50.51.662
Rågsiktsbröd ca 4% fibrer51.42.37.1266
Rågsiktsbröd kavring ca 7% fibrer47.34.75.5270
Rågsiktsbröd osötat ca 3,5% fibrer47.33.28.4261
Rågskorpor51.910.89379
Råkost u dressing5.50.1132
Råris långkornigt kokt27.41.13.6139
Råris långkornigt okokt71.939.4365
Rädisa2.20.10.615
Räk- hummersoppa pulver tillagad m vatten mjölk5.82.12.151
Räkcrêpe (crêpe 63 % fyllning 37%) fryst värmd18.986.5175
Räkcrêpe mellanmjölk mjölk vispgrädde (crêpe 56 % fyllning 44 %) hemlagad11.37.98149
Räkmajonnäs el räksallad gatukök2.9485.2457
Räkor00.818.184
Räkor kokta01.124111
Räkor konserv m lag10.816.277
Räkor konserv u lag0.31.124109
Räksallad majonnäs vispgrädde sparris ärter champinjoner2.812.78159
Räksoppa2.43.66.669
Räkstuvning5.16.29.9117
Rättika2.50.1118
Röda bönor torkade481.522324
Röda bönor torkade kokta u salt14.50.57.8108
Röda körsbär surkörsbär konserv m medelsöt lag21.50.10.794
Röda vinbär8.70.21.249
Rödbeta8.50.11.345
Rödbeta inlagd u lag13.60.11.166
Rödbetssallad10.92.11.372
Rödbetssoppa typ Borsjtj3.10.50.722
Röding09.417.8155
Röding urtagen varmrökt08.621.4163
Rödkål3.70.31.427
Rödkål brynt kokt8.82.51.670
Rödkål konserv150.21.572
Rödkål med äpple13.93.21.394
Rödspätta00.621.191
Rödspättafilé kokt00.723.6102
Rödspättafilé opanerad stekt00.62295
Rödspättafilé panerad stekt6.26.321.1168
Rödvin 12 vol. %0.80072
Rödvin rosévin 1%2.80017
Rödvin sås fett 1,5% Spisa Rydbergs12.11.21.265
Rödvinbärsgelé68.400.2280
Rökt isterband fett ca19 %11.318.710.7257
Rökt kalkon0424133
Rökt medvurst ca 36% fett135.516383
Rökt nötkött02.820106
Rökt påläggskorv 10% fett ospec12.71019218
Rökt påläggskorv 34% fett ospec8.33411.1380
Rökt sidfläsk gris037.515.4394
Rökt skinka gris 3% fett0322.1116
Rökt skinka gris 6% fett0621138
Rökt skinka gris stekt07.124.7163
Saffransbröd48.28.86.9305
Saft lättsockrad drickf50020
Saft lättsockrad konc19.800.181
Saft osötad el m sötmedel u energi berik drickf4.20017
Saft osötad el m sötmedel u energi konc210085
Saft röd drickf12.10049
Saft röd konc48.200.1196
Saft sötad m sorbitol drickf4.500.119
Saft sötad m sorbitol konc22.500.593
Saftis20.51.5097
Saftkräm25.700.1105
Saftkräm pastöriserad berik22.700.293
Saftsoppa18.500.176
Saftsås23.700.197
Salami fett 9% Må gott1.1824.4174
Salami importerad 45% fett2.14519.3485
Salami svensk ca 33% fett132.515352
Salladskål2.70.11.321
Salsiccia italiensk korv4.718.321.8270
Salsiccia italiensk korv stekt utan fett7.720.221.8299
Salt sill01919245
Salt sill panerad stekt hemlagad424.214.1289
Salt sill urvattnad konserv01616.5209
Salta kex m mjölk57.627.37.7512
Salta kex Salinas55.3278.7509
Salta pinnar68.26.310.5384
Saltgurka u lag1.40.20.915
Saltkött av nöt rimmat kokt02.122.5110
Saltlakrits94.203395
Samarin drickf0000
Samarinpulver0000
Sandwich m räkor ägg sallad majonnäs21.619.77.3295
Sandwich m rökt kalkon keso soltorkad tomat sallad21.25.310.3180
Sandwich m salami keso sallad16.26.49.1164
Sardeller konserv0.310.319.2170
Sardiner i olja konserv021.124284
Sardiner i tomatsås konserv0.614.820.5217
Savojkål3.60.1228
Schweizisk potatiskaka rösti fryst värmd23.411.42.4214
Sej fryst00.920.591
Semla36.917.67.1338
Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde39.716.35.4333
Senap fransk5.35693
Senap svensk20.26.45.7165
Sesamdryck vattenextrakt av frön m skal0.66.41.868
Sesamdryck vattenextrakt av frön u skal1.46.42.272
Sesamfrön torkade11.25017.7583
Sesamfrön torkade u skal4.15526.5620
Sesamolja01000884
Sesamsås4.213.62.3158
Sharon16.90.20.677
Sherry halvtorr 17 vol. %3.400125
Sik00.620.991
Sik kokt00.724.5106
Sik panerad stekt4.56.320.3159
Sik urtagen varmrökt0521.8133
Siklöja06.519135
Sill018.516.5231
Sill panerad stekt4.222.916.5288
Sill salt kokt020.320.9264
Sillbullar12.98.98.5168
Sillpudding9.476.9129
Sillsallad10.53.44.293
Sjömansbiff fryst8.62.36.784
Sjömansbiff hemlagad9.22.66.890
Skagenröra2.415.712199
Skaldjurspaj fryst värmd2219.610.4306
Skaldjurspaté2.310.211.7151
Skaldjurssallad m majonnäs2.86.78.5107
Skaldjurssallad västkust m vinägrettsås2.54.48.988
Skaldjurssallad västkust u dressing20.99.558
Skink- o broccolipaj16.416.611.8263
Skinka fransyska gris02.319.8101
Skinka gris konserv inkl 8-11% gelé0318.3101
Skinka innanlår gris01.820.8100
Skinka ytterlår gris04.919.7123
Skinkbuljong konc storhushåll13.51319.5249
Skinkkorv 17% fett51713224
Skinklåda8.747.8103
Skinkröra2.217.610.3207
Skinkstek gris stekt fryst u steksky06.426.5164
Skinksås gris mjölk6.569.3117
Skumbilar Ahlgrens bilar83.70.16.9369
Skumgodis80.402335
Sky03.41.436
Smoothie m bär youghurt banan juice18.61.42.7100
Smulpajdeg gräddad48.232.14.8502
Småcitrus clementiner mandariner satsumas8.90.20.644
Småcitrusjuice färskpressad9.90.20.544
Småkakor ospec.68.821.44.7492
Småkakor sötade m sorbitol54.6337546
Smör extrasaltat fett 80% 0.4800.6712
Smör fett 80%0.4800.6712
Smör osaltat fett 80%0.4800.6712
Smördeg fryst31.827.55395
Smördeg gräddad3717.65.2330
Smörgåskex63.118.17462
Smörgåsrån76.37.510420
Smörgåstårta landgång leverpastej Keso skinka21.510.510.6226
Snabbkaffe drickf0.400.12
Snabbkaffe koffeinfritt drickf0.300.22
Snabbkaffe pulver42.61.719.5304
Snabbris 1% salt okokt79.70.27.9361
Snabbris 1% salt, kokt450.14.5204
Snabbris kokt440.44.8204
Snabbris okokt78.50.78.5365
Sniglar vinbergssnäckor2.21.416.187
Socker99.600405
Sockerkaka fin 150 g fett i receptet49.320.94.9407
Sockerkaka lätt till tårtbotten58.44.36.6303
Sockerkaka m 50 g fett i receptet51.18.65306
Sockerkaka, saftig549.55.9329
Sockerärter60.23.451
Sodavatten0000
Sojabiff stekt11.47.87.3151
Sojabönor torkade18.317.734398
Sojabönor torkade kokta u salt5.85.711128
Sojabönsgroddar76.713.1146
Sojabönsgroddar konserv u lag0.60.21.616
Sojadryck9.11.52.560
Sojaglass vegetarisk u laktos 11% fett Tofuline27112.3216
Sojakorv0.81616.4226
Sojakorv konserv 15% fett3.51512199
Sojakorv konserv stekt3.715.812.6210
Sojamjöl ca 20% fett1623.537446
Sojaolja01000884
Sojasås6.607.557
Sojasås söt38.52.14.3193
Solrosfrön torkade12.649.523594
Solrosolja01000884
Soltorkade tomater i olja avrunna8.712.55190
Sorbet30.50.60.8132
Sorbitol m sackarin10000406
Sparris grön el vit2.40.23.127
Sparris grön vit konserv u lag0.90.72.121
Sparrissoppa pulver tillagad m vatten mjölk5.92.31.451
Sparrissoppa redd konserv tillagad3.71.70.935
Sparrisstuvning3.85.9382
Special K Bar, Chocolate, berikade73.26.58.1399
Special K Bar, red fruit, berikad77.94.48.4393
Spenat0.70.51.918
Spenat fryst0.50.52.822
Spenat fräst0.74.1460
Spenatsoppa hemlagad2.221.936
Spenatstuvning3.61.13.542
Spettekaka71.49.811.8427
Sportdryck drickf7.20029
Späck gris0852.8765
Squash2.20.11.217
Starkvinsglögg 16 vol. %22.300179
Starköl el exportöl 5,6 vol. %3.200.647
Stek el grytstek nöt04.627.3152
Stek nöt stekt fryst u steksky03.625.5135
Stekfläsk sida gris m svål skivor020.717.1253
Stekt kött nöt/gris ospec.09.726.8195
Stekt nötfärs08.322163
Stenbitskaviar35.514118
Stillahavslax05.220127
Stjälkselleri1.50.10.713
Strutsfilé01.723110
Strutsfilé stekt0.65.130170
Ströbröd, Wasa malt hårt bröd, vete råg socker ca 5% fibrer 69.7610.3405
Strömming09.316.2148
Strömming kokt012.521.8199
Strömming opanerad stekt010.618.4168
Strömming panerad stekt3.41416.4206
Strömming salt07.523.5162
Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad4.119.215.2249
Stuvade makaroner21.83.56.1145
Stångkorv ca 14% fett8.213.59.5193
Stångkorv stekt10.517.312.2248
Sufflé u fyllning gräddad897.3142
Supersalt lakrits Djungelvrål7607.8343
Surkål konserv m lag20.20.917
Surkörsbär moreller13.30.10.961
Surströmming09.313.8138
Sushi blandning 7 bitar291.76.1159
Sushi hällefundra14.41.98108
Sushi lax13.54.88.5133
Sushi olika sorter15.42.17111
Sushi rulle crabfish o gurka17.60.33.689
Sushi tonfisk16.11.58112
Svagdricka 2,3 vol. %3.800.229
Svamp konserv u lag0.90.52.523
Svamp sås fett 8,5% Spisa Rydbergs7.68.72.7119
Svarta vinbär11.51.31.477
Svartrot14.20.41.475
Svartvinbärsgelé64.700.2265
Svartvinbärskräm21.200.287
Svartvinbärssaft berik drickf80033
Svartvinbärssaft berik konc42.300.4174
Sweet chili sås37.22.90.8182
Sweet&sour sås Uncle Ben20.12.50.4107
Sylt mos marmelad lättsockrade ospec36.300.3151
Syltlök inlagd18.70.10.983
Sötkörsbär bigarråer14.70.11.169
Sötmandel torkad13.45220609
Sötsur sås23.300.296
Sött vetebröd54.410.98.2356
Sött vetebröd kanelbullar hembakta45.112.46.7322
Sött vetebröd på bakpulver47.58.87302
Sött vetebröd slätt50.39.58.7329
Sött vetebröd sötat m fruktsocker45.687.2289
Taco m köttfärsfyllning m.m.17.812.78.5223
Tacoskal58.120.87.1458
Tagliatelle äggpasta glutenfritt okokt Semper82.14.52.6384
Tagliatelle, glutenfritt kokt392.11.2182
Talg nöt0717656
Te bryggt0.3001
Tepulver61.80.411.7309
Teriyakisås japansk sås22.20.83.2111
Tistelolja01000884
Tofu sojabönsost04.27.874
Tomat3.70.10.923
Tomater gröna syltade18.60.21.286
Tomater hela konserv m lag2.10.20.918
Tomatjuice konserv drickf2.70.10.818
Tomatpasta konserv13.70.93.889
Tomatpuré konc konserv7.70.11.744
Tomatröra italiensk3.65.41.171
Tomatröra mexikansk salsa kall4.85.6175
Tomatsallad m vinägrettsås3.74.80.863
Tomatsoppa konserv tillagad m vatten mjölk6.31.41.245
Tomatsoppa pulver tillagad m vatten4.60.8133
Tomatsås3.84.41.363
Tonfisk i olja konserv017.624253
Tonfisk i olja konserv avrunnen01129215
Tonfisk i vatten konserv avrunnen01.224.5110
Tonfisk rå04.923.3138
Tonfisk stekt06.229.7176
Tonfiskröra3.413.59.2172
Tonfisksallad u dressing7.20.47.265
Torkad fisk01.479333
Torkade saltade kikärter snacks47.86.623.3377
Torrjäst48.11.637360
Torsk00.71775
Torsk opanerad stekt00.818.582
Torsk panerad stekt4.56.116.6141
Torskfilé kokt00.819.586
Torskfilé panerad stekt hemlagad4.5617.6143
Torskrom konserv21.724.5123
Torskrom sillrom m.fl. rå02.324.5120
Torskrom stekt26.324.3162
Torsksufflé5.26.212.4126
Tortellini m köttfyllning22.24.35.6157
Tortellini ravioli m ostfyllning ospec.25.75.37.2186
Tortilla chips57.126.56.7504
Toscabit mazarinmassa mandel choklad42.631.46.6487
Toscaglasyr39.535.77510
Toscakaka48.918.66.3392
Tranbär8.90.20.446
Trädgårdskrasse4.30.72.637
Tuggummi92.700.4378
Tuggummi sockerfritt86.100.6352
Tunnbringa av kalv01118.7173
Tunnbringa lamm012.617.8184
Tunnbrödrulle korv tunnbröd potatismos räk- gurksallad15.312.75.7200
Tunnbrödsrulle m pastrami potatis sallad majonnäs15.67.85.4159
Tzatziki3.94.32.263
Ugnspannkaka22.27.58191
Ugnspannkaka m lättmjölk ugnsbakad22.46.88.1185
Ugnspannkaka m mellanmjölk254.48.9178
Ugnsstekt äpple17.26.11.7135
Valnötter136214.3669
Vaniljpudding55.17.195
Vaniljsås m havre 11% fett Oatly14.5110.9162
Vaniljsås mellanmjölk matlagnings- o vispgrädde hemlagad11.814.63.8192
Vaniljsås mjölk kaffegrädde12.94.24.9109
Vaniljsås pulver tillagad m mjölk16.13.23.1106
Varmkorv 15% fett12.816.18227
Varmkorv 23% fett grillad kokt7.722.212.5278
Varmkorv ca 19% fett konserv kylkonserv218.911.8223
Varmkorv ca 22% fett8.521.512.1274
Varmkorv ca 23% fett grillad8.72313.2292
Varmkorv fett 7% Må gott7.69.912170
Varmkorv kokt8.922.612.7288
Varmkorv stekt8.922.612.7288
Vassle5.10.10.825
Vattenkrasse1.80.12.926
Vattenmelon7.500.634
Vaxbönor4.70.11.833
Vaxbönor frysta3.80.11.829
Vaxbönor konserv u lag2.50.31.424
Vegebitar, grytbitar av veteprotein9.99.127.4232
Vegetarisk färs, sojaprotein, fryst5.56.817.7168
Vegetarisk gryta5.62.21.252
Vetebröd osötat44.67.87.6286
Vetediet berik53.58.519388
Vetegroddar31.49.427.5349
Vetegroddsolja01000884
Vetekli30.4516.6294
Vetekross veteflingor ångprep61210.2329
Vetemjöl bagerivetemjöl berik70.51.410.4347
Vetemjöl bagerivetemjöl oberik70.21.610.6348
Vetemjöl berik73.11.610.2357
Vetemjöl oberik72.41.98.5352
Vetemjölsvälling7.94.23.784
Veteskorpor70.79.210.3419
Veteskorpor osötade66.218.29.9476
Vichyvatten0000
Vignabönor svartögda bönor torkade52.11.523336
Vignabönor svartögda bönor torkade kokta u salt9.10.35.169
Vildris kokt19.50.34102
Vildris okokt68.71.114.7360
Vinbladsdolma m ris konserv11.511.32.5162
Vindruvor15.70.60.775
Vinglögg 10 vol. %1700125
Vinäger ättiksyra 7 %700.430
Vispgrädde 40% fett3402.1375
Vit choklad52.439.36585
Vit gratängsås8.97.85.6128
Vit stuvning 7.66.53.7104
Vit sås béchamelsås på lättmjölk8.94.24.291
Vit sås béchamelsås standardmjölk8.56.84.1111
Vit sås med grädde7.812.73.9159
Vita bönor i tomatsås12.80.5690
Vita bönor i tomatsås konserv13.91.25.197
Vita bönor torkade45.71.622319
Vita bönor torkade kokta18.20.68.8127
Vita bönor torkade kokta u salt14.20.67.8108
Vitkål3.80.11.426
Vitkål kokt4.70.11.732
Vitkålssallad m lingonsylt14.80.1169
Vitkålssallad pizzasallad5.212.61140
Vitkålssoppa m fläskkorv hemlagad1.63.42.247
Vitkålssoppa m frikadeller2.612.531
Vitkålssoppa vegetarisk1.80.20.914
Vitkålsstuvning hemlagad6.83.32.369
Vitling00.618.380
Vitling kokt00.722.598
Vitlingfilé panerad stekt4.46.117.5145
Vitlök31.10.56.4160
Vitt bröd glutenfritt ca 3% fibrer55.66.42.7299
Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer51.71.27.6260
Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer 50.42.48.6269
Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer56.73.17.4293
Vitt bröd mjölk typ mjukt tunnbröd ca 4% fibrer52.43.18281
Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer 51.24.18.1285
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer47.73.68.2266
Vitt bröd tortilla 4,6% fibrer50.66.87.9307
Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer50.21.48.6256
Vitt bröd vatten typ baguette ca 6% fibrer 541.910.3288
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 48.82.48.3259
Vitt bröd vatten typ hamburgerbröd m sesamfrön ca 5% fibrer 456.78.4285
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer47.23.411.5275
Vitt bröd vatten typ pitabröd ca 3,5% fibrer53.61.68.6274
Vitt bröd vete ojäst 3,5% fibrer chapati44.41.36.7228
Vitt bröd vete scones42.911.16.8303
Vitt vin 1 vol. %2.80017
Vitt vin el rhenvin 10 vol. %3.800.171
Vitt vin halvtorrt el halvsött 12,5 vol. %300.181
Vitt vin sött 13,5 vol. %5.900.299
Vitt vin torrt 12 vol. %0.40068
Vol-au-vent m räkstuvning17.910.88202
Våffelstrut ofylld80.86.46.3416
Våfflor frasvåfflor29.319.64.9314
Våfflor äggvåfflor24.713.36.6247
Vårrulle fryst värmd22.410.86.9217
Vårrulle värmd restaurang18.723.86.6316
Välling för barn fullkorn berik8.22.42.466
Välling för barn fullkorn berik osockrad8.32.12.765
Välling för vuxna berik osockrad8.61.73.364
Välling för vuxna fullkorn berik9.21.93.671
Välling majs8.52.22.765
Vällingpulver berik52.410.524.5412
Vällingpulver berik osockrat58.916.415450
Vällingpulver fullkorn berik osockrat53.61616435
Vällingpulver majs berik5714.518437
Värmlandskorv ca 18% fett kokt8.518.26.5223
Värmlandskorv ca 19% fett rå8.919.16.1231
Wafers fyllda rån kex62.329.94.1538
Wasa Sandwich råg olika fyllningar45.924.512.6471
Wasa Sandwich vete olika fyllningar52.12511.7487
Whisky 40 vol. %000222
Wienerbröd40.435.57.1512
Wienerbröd fyllt m vaniljkräm sylt florsocker45.427.36.4456
Wienerkorv 15% fett5.71510196
Wienerkorv 23% fett3.9239.8259
Wienerkorv kokt4.124.210.3273
Wienerkorv stekt4.124.210.3273
Wienerschnitzel m griskött8.39.817.2193
Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja5.71.31.449
Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja4.91.61.847
Wokgrönsaker m kyckling nudlar8.64.65.6101
Wokgrönsaker m nudlar8.14.11.781
Wrap vetetortilla m fetaost oliver sallad vitlöksdressing20.17.55.1175
Wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad11.17.15.7136
Wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost19.33.37.9142
Yoghurt 1,3% fett Yoplait131.4793
Yoghurt 5% fett Yoggi Yunior14.65.15.6127
Yoghurt naturell 3 % fett4.833.460
Yoghurt vanilj m godiskulor 5% fett Mellis16.853125
Ytterlår nöt02.821.3111
Ål03314.6351
Ål flat- o varmrökt040.217.8428
Ål inkokt hemlagad03615.8383
Ål rund- o varmrökt030.519.1347
Ål ugnsstekt hemlagad340.516.1436
Ädelost grönmögelost 30% fett1.530.521.5363
Ädelost grönmögelost lätt 17% fett0.920.831.4315
Ägg kokt010.112.6141
Ägg rått010.112.6141
Ägg stekt018.112.6211
Äggakaka10.47.37.5138
Äggnudlar kokta m salt25.81.65.3143
Äggröra m mjöl5.28.77.9130
Äggröra u mjöl (Fin äggröra)01513.3187
Äggstanning hemlagad5.17.27.2114
Äggsås m persilja1.98.73.298
Äggula03316.4359
Äggvita0010.141
Älg ytterlår 01.322.1102
Älgfärs01.622.6106
Älgfärsbiffar stekta73.121.9147
Älghögrev0.22.322.5113
Älgkalops2.22.815.797
Älgryggbiff tjur01.123.6106
Älgskav fryst04.819.8123
Älgstek01.729.1133
Äppelcidervinäger ättiksyra 7 %700.430
Äppeldricka berik drickf7.90032
Äppeljuice konserv drickf11.40.1048
Äppelkaka m ströbröd30.45.71.5187
Äppelkompott23.40.10.197
Äppelkräm15.60.10.266
Äppelmos56.900.2233
Äppelmos lättsockrat30.900.2128
Äppelmos osötat el m sötmedel u energi11.300.248
Äppelpaj28.411.92.3233
Äppelpaj m botten o lock4012.53.2291
Äppelsmulpaj3211.62.3245
Äppelsoppa9.300.140
Äpple m skal12.40.10.356
Äpple u skal14.60.10.263
Äpplen konserv14.90.50.269
Äpplen torkade57.20.30.9257
Ärter morötter kokta9.30.33.261
Ärter morötter stuvade93.3382
Ärter o grönsaksblandningar frysta el konserv8.60.54.264
Ärtpuré8.91.75.284
Ärtsoppa m fläsk hemlagad8.92.16.485
Ärtsoppa m fläsk konserv tillagad m vatten7.12.36.185
Ärtsoppa m fläsk pulver tillagad7.30.63.453
Ärtsoppa vegetarisk17.60.47.7114
Ättiksgurka u lag8.20.30.943
Ättiksprit ättiksyra 12 %120049
Ättikströmming7.110.68.5158
Öl pilsner 3,5 vol. %4.600.440
Öring03.320110
Öring svensk älvöring02.922115
Örtsalt21.71.77.6134
Örtte drickf0.3001
mail_till_maria