Använda Google Authenticator till Microsoft-konton

Du har väl slagit på 2-stegsverifiering på dina konton? Både Google, Apple, Microsoft och många andra webb-sajter ger dig idag denna möjlighet till extra säkerhet. Det räcker då inte med att du bara anger ditt lösenord. Du behöver då också verifiera dig med en extra kod som bara du kommer åt. Med tanke på alla läckta lösenord som florerar på nätet, är detta ett enkelt sätt att skydda sig lite extra.

För att få fram din personliga kod kan du använda dig av en app på mobilen. På Android finns det en app för Google och en för Microsoft. (Hur det ser ut på iPhone och iOS har jag däremot ingen aning om…). Microsofts appar på mobilen är ju sällan någon hit och att ha två appar med samma funktionalitet är inget för mig. Googlade och insåg att det går att lägga in fler konton än enbart Googles konton i Google Authenticator.

För att lägga in ett Microsoft-konto gör du så här:

  1. Logga in på https://account.microsoft.com/privacy
  2. Under ”Account Security” väljer du ”More security settings”.
  3. Rensa bort den gamla app:en genom att klicka på ”Turn off existing apps
    google authenticator microsoft azure
  4.  För att lägga till Google Authenticator väljer du: ”Set up identity verification app”.
  5. Välj ”Other”.skarmklipp-161122-1948
  6. Du kommer nu se att en QR-kod visas på skärmen (kallas för ”bar code” nedan). skarmklipp-161122-1951
  7. Öppna Google Authenticator på mobilen. Tryck på den röda plusknappen längst ner till höger för att lägga till ett nytt konto.
  8. Välj alternativet med kamerasymbolen, dvs ”Läs av streckkoden”.
  9. Håll upp mobilen så att kameran kan läsa in QR-koden.
  10. Du kommer sedan att få en ny engångskod för ditt Microsoft-konto. Mata in den koden efter ”Code generated by app” och klicka på ”Next”.
  11. Du kan nu använda Google Authenticator även för ditt Microsoft-konto.

LCHF: Frukost och äggröra

Jag har startat om på en mer moderat form av LCHF. Jag klarar inte av att äta superstrikt, både pga att kroppen tycker det är jobbigt men också för att det nästan är helt omöjligt att upprätthålla en så strikt diet om jag vill ha ett normalt socialt liv. Vilket jag vill ha. Jag undviker helt enkelt bara så mycket kolhydrater jag kan utan att vara rigid.

Det jag känner nu hur tydligt som helst är hur viktigt det är med frukosten: En bra lågkolhydratfrukost gör att resten av dagen går riktigt bra. Slarva med frukosten och ät för mycket kolhydrater och jag är kunde döda och äta ett lejon när lunchen kommer.

Min favoritfrukost alla kategorier är i alla fall den här goda äggröran med enbart ägg, vilket är så snabbt att göra. När den blir så här god och krämig, behövs heller inget bacon till.  Hemligheten är att inte låta äggröran hettas upp för länge, utan ta den av spisen då den är krämig. Håller du kvar den på värmen så kommer den att övergå till en fastare konsistens och se mer ut som hackad omelett.
Kom ihåg också att inte ha för het plattan då du lagt ner äggen. Då stelnar den för snabbt och du får inte en krämig röra utan en omelett.

Jag knäcker alltid äggen först i ett glas eftersom jag inte tycker om att få äggskal i smeten.

Godaste äggröran eller extra krämig äggröra (1 portion)
Smält en rejäl bit med smör i en liten stekpanna.

Knäck ner lämplig antal ägg i pannan (jag tar 2-4 beroende på storlek).
Rör om hela tiden tills det är en fast men mjuk äggröra.
Salta (och ev. peppra).
Häll upp på tallrik och njut!

enkel äggröra godaste enkla ägg omelett lchf lowcarb
Lägg en rejäl bit smör i stekpannan.
enkel äggröra godaste enkla ägg omelette lchf lowcarb
Låt smöret precis smälta.
enkel äggröra godaste enkla ägg omelette lchf lowcarb
Knäck ner 2-4 ägg beroende på hur stora det är. Jag brukar knäcka äggen först i ett glas för att inte riskera att få med äggskal i smeten. Dra ner på värmen på plattan så att inte smeten stelnar för snabbt.
enkel äggröra godaste enkla ägg omelette lchf lowcarb
Rör runt hela tiden så att äggsmeten blandas ordentligt. Ta bort pannan från plattan då den blivit krämig men fortfarande känns mjuk. Låter du den stå kvar för länge kommer den att kännas mer som en torr omelett som gått sönder i bitar.
godaste enkel äggröra scrambled eggs lchf lowcarb low carb gi vegetarian
Salta (och ev. peppra) och lägg upp på en tallrik. Jag äter på amerikanskt vis med bara en gaffel. Bacon, stekt korv eller något annat salt är gott som tillbehör.

 

Panasonic LUMIX TZ80 och wifi-problem (DMC-TZ80 SZ60)

Jag har haft svårt att koppla upp min Panasonic Lumix TZ80 mot min mobiltelefon (Nexus 5X) och började bli lite irriterad. Så irriterad att jag till och med funderade på att kontakta supporten. Jag lyckades få kameran att kontakta min telefon, men kom aldrig till läget att jag kunde välja foton som skulle skickas över.  Än mindre kunde jag får kameran att kontakta någon molntjänst.

Då du kontaktar supporten, så är i princip deras första fråga alltid om du har de senaste uppdateringarna installerade, så jag surfade in på Panasonics hemsida och såg att det fanns en uppdatering till version 1.1 av firmware (jag hade 1.0 installerad). Jag följde anvisningarna och uppdateringen gick utan problem.

Om jag tar det ur minnet så gjorde jag så här:

  1. Ladda ner filen från Panasonic.
  2. Packa upp filen, så att du får en .bin-fil.
  3. Se till att kameran är laddad till 100%.
  4. Ta ur minneskortet och stoppa in det i datorn.
  5. Lägg .bin-filen på root:en (översta nivån) på minneskortet.
  6. Sätt in minneskortet i kameran igen.
  7. Starta kameran i PLAY-läge och följ anvisningarna för att uppgradera den. Rör inga knappar på kameran under tiden som uppdateringen pågår!
  8. Kameran stänger av sig själv, då den är klar med uppdateringen.
  9. Formatera minneskortet (eller radera i alla fall .bin-filen).

Nu fungerar det i alla fall alldeles utmärkt att koppla upp min mobiltelefon via Panasonic Image App mot min TZ80 och föra över en eller flera bilder. Snabbt går det också att skicka dem mellan enheterna.

Återstår dock att få det här med Lumix Club eller någon annan molntjänst att fungera. Där går jag fortfarande bet.

Amish / Mennoniter – vad kan vi lära oss av dem?

amish mennonite mennoniter lancaster pennsylvaniaSedan jag var på resa till Lancaster, Pennsylvania (PA) jag har blivit helt fascinerad över hur Amish och Mennonites (Mennoniterna) lever sina liv. Som jag har förstått det så lever i princip alla Amish nära de regler (Amish Ordnung) reglerar de flesta områdena i deras liv. Det gemensamma språket är Pennsylvania Dutch och gudstjänsterna hålls på högtyska, vilket går tillbaka till deras europeiska rötter på 1500-talet. Till USA kom de på 1800-talet och deras levnadssätt har inte utvecklats mycket sedan dess. De som är icke-Amish kallas för ”The English”.

amish mennonite mennoniter lancaster pennsylvaniaMennoniterna finns både som konservativa Amish-lika grupper till en mer moderna yttringar utan strikta regler men där man ändå lever ett enkelt liv och avstår från att ha TV men har elektricitet, bilar, mobiltelefoner etc och mycket annat som vi är vana vid. Jag har inte några närbilder på Amish eftersom de ogärna får sina bilder tagna.

amish mennonite mennoniter lancaster pennsylvaniaDet första som slår mig då jag ser dessa vackra Amish-gårdar är hur vackert allt är. Det är propert, rent, avskalat och vilsamt för ögat och själen. Kläderna är underbart tjusiga och kvinnorna är så fina i sina vadlånga klänningar. Kvinnorna har alla en hätta (bonnets) och modellen skiljer sig åt mellan de olika grupper: Från en riktigt rejäl hätta till bara en liten rundel (covering/kapp) över det uppsatta håret. Alla Amish klär sig likadant, för att alla ska ha ett lika värde och målet är att kläder och hela deras levnadssätt ska vara enkelt (plain).amish mennonite mennoniter lancaster pennsylvaniaAmish är i första hand jordbrukare men har även andra industriell verksamhet. Kvinnans roll är att sköta om hem och barn och se till att maten står på bordet. Till stor del har man självhushållning så att konservera det man odlat är en viktig del av skördesäsongen. De har inga försäkringar eller är någon del av samhället, men händer det en familj något så ställer resten av gruppen upp för att hjälpa till. amish mennonite mennoniter lancaster pennsylvaniaVad är det då jag fascineras av? Först trodde jag det enbart var pga mitt intresse för det medeltida hantverket. Deras vackra kläder och deras vackra handarbete, framför allt deras berömda kviltade täcken (quilts). Men det är också en stor fascination över att ha kunnat behålla sitt levnadssätt trots allt som händer runt omkring dem. De är inte på något sätt osynliga i samhället och de gör affärer med ”The English”. Ändå håller de fast vid sina regler.

Det enkla livet är på många sätt ett tufft liv: De arbetar från morgon till kväll och detta är ingen plats att börja hävda kvinnor och mäns lika villkor, då könsrollerna är förutbestämda. Men det är ändå ett enkelt liv i ett helt annat tempo än vad vi är vana vid. Tänk att ha din mobiltelefon i en telefonkiosk i närmaste vägkorsning, där du en gång varje dag gick och kollade vilka som skickat meddelanden till dig. Vilken skillnad mot för att hela tiden ha mobilen inom räckhåll för att reagera så fort den plingar till. Tänk att inte ha TV (eller Netflix) att fördriva tiden med. Tänk att slippa ens behöva jämföra dig med vilka kläder någon annan har köpt och av vilket märke eller vilka nya heminredningsdetaljer man dekorerat med.

Jag fascineras också över att de lever så nära Gud hela tiden. Tron är alltid närvarande och det pratas öppet om den och Bibeln är alltid nära och rättesnöret nummer ett. Jag tror att eftersom man både lever ett liv som är närmare det ursprungliga och i ett annat tempo, så har man tid över att reflektera över sin tillvaro och Guds skapelse vardagen. Det finns en genuin vänlighet och omtanke för sina medmänniskor där man hjälper varandra och inte överger sin familj utan bor flera generationer tillsammans.

Vårt moderna liv är på många sätt ett motsägelsefullt sätt att leva på. Vi försöker spara så mycket tid vi kan på att effektivisera vårt vardagsliv, men den tid vi sparar fyller vi (jag) inte alltid med saker som för mig närmare Gud. Om vi tar disken t.ex.  Att diska för hand, som Amish gör, för en stor familj tar tid och då hinner man fundera över mycket. Vi som har diskmaskin skyndar oss att stoppa in den smutsiga disken i maskinen. Den tid vi sparar borde ju i så fall ägnas åt något som för oss närmare Gud som att läsa Bibeln, be eller bara lyssna på andlig musik. Istället så ägnar vi (jag) ofta den tiden till att hålla på med någon av alla tekniska prylar jag äger (och som jag tycker är intressanta). Samtidigt så vet jag det bidrar till att hjärnan går i ännu snabbare varv: Vårt moderna liv uppmuntrar inte till att vi verkligen ska gå ner i varv. Att få hjärnvila innebär sällan att vi sätter oss ner i tystnad utan det ska vara musik i öronen för jämnan och avkoppling är gärna någon typ av fysisk träning där pulsklockan visar alla sorters kurvor över vår prestation.

Det jag just nu funderar på är hur jag får in mer av den goda delen av Amish i mitt liv?

Tröja utan ärmöppning från Walmart

lila tröja från walmart utan ärmhål purple top from walmart with no opening for arm holeJag hade ju 2 fantastiska veckor i Pennsylvania i september. En stor del på den resan var att besöka Walmart. Jag hittade den här söta lila toppen i Washington DC (men såg sedan att den fanns på de flesta varuhus som vi besökte). Då jag hittade den, höll jag upp den framför mig och tyckte den var fin, så stoppade ner den i korgen eftersom det var rätt storlek. Big Mistake! walmartI morse skulle vi till kyrkan och jag tänkte att den lila toppen till ett par svarta tajts och svart kofta, men döm om min förvåning när jag inte fick igenom mer än en arm. Det ena ärmhålet var helt enkelt igensytt!

Jag borde ha sett det, men så går det då man har för bråttom och bara kastar ner saker i sin korg för att de ser snygga ut och är billiga.

Jag chattade med Walmart.Com, men eftersom den inte är köpt on-line så fick jag rådet att kontakta min bank för att få pengarna tillbaka! Som om de skulle bry sig om jag köpt en dålig vara. Jag trodde nog att Walmart skulle vara lite mer intresserade än så, då de faktiskt måste ha en dålig kvalitetskontroll….

Får helt enkelt lära mig att undersöka noggrannare det jag lägger ner i kundvagnen. Lite snopet känns det.

lila tröja från walmart utan ärmhål purple top from walmart with no opening for arm hole

 

Sjöjungfrufilt

sjöjungfrufilt sjöjungfru filt mermaid blanket afghan lapghan caron cakes faerie cake==> In English <==

Om man har en virkande mamma och ser en filt som ser jätteskön ut med lite Disney-känsla och som för tankarna till ”Lilla Sjöjungfrun”, visst ska man då också få en filt så att man känner sig som en sjöjungfru då man kryper i soffan på kvällen. Jag har alltså virkat en sjöjungfrufilt till dottern. Principen är enkel:

  1. Virka en tub, typ sovsäck. Det finns de som gör bara en enkel filt med en ficka att stoppa fötterna i, men dottern ville verkligen ha något att svepa in sig i så ja gjorde en rejäl sovsäck åt henne.
  2. Virka något som ser ut som en fiskstjärt.
  3. Använd gärna ett mönster som ger ett vågigt intryck, dvs ger intryck av fiskfjäll.
  4. Gör den gärna tillräckligt lång så att den går att dra upp över axlarna, för det kommer du att vilja göra om du kryper ihop i den här filten en kall vinterkväll. Vill du ha den lägre är det enkelt att bara vika ner överkanten.

Garnet är Caron Cakes i färgen Faerie Cake från Michael’s och virknål nummer 6.0 mm. Jag behövde 5 nystan (=1000 gram eller 1750 meter). Ett underbart garn att jobba med: Mjukt och skönt och snabbvirkat. Färgen är otroligt vacker i verkligheten och jag gillade framför allt att färgpartierna var långa, så att det gav ett randigt och inte plottrigt intryck som många flerfärgade garner kan göra.

sjöjungfrufilt sjöjungfru filt mermaid blanket afghan lapghan caron cakesMin skiss som jag utgick ifrån. Jag mätte helt enkelt på dottern och virkade en avsmalnande stycket som kunde sys ihop till en tub.

sjöjungfrufilt sjöjungfru filt gratis mönster fritt mermaid blanket afghan lapghan caron cakes faerie cakeSå här såg hela stycket ut innan jag sydde ihop det i nedre delen för att stänga tuben. Sedan sydde jag ihop kanten men lämnade öppet ungefär från midjan, så att det inte skulle bli alltför svårt att komma i och ur filten.

sjöjungfrufilt sjöjungfru filt mermaid blanket afghan lapghan caron cakes faerie cakeNärbild på fenorna. Jag har sett att andra virkar dem från andra ledden i stolpar, men jag tycker inte att fenorna ska bli för tunga, så jag fortsatte med samma mönster och försökte forma till dem lite fisklikt.

sjöjungfrufilt sjöjungfru filt mermaid blanket afghan lapghan caron cakes faerie cakeMönstret är ett snäckskalsmönster som gav det där lite fisklika intrycket, som förstärks tillsammans med det havsfärgade garnet.

sjöjungfrufilt sjöjungfru filt mermaid blanket afghan lapghan diagram chartSkillnaden mellan de olika principerna: Antingen gör du en tub som du syr ihop nästan ända upp. Eller så gör du en enkel filt och sätter på fiskstjärt och en ficka att stoppa fötterna i.

Jag köpte med mig Caron Cakes-garnet hem från USA, men hoppas verkligen att det går att få tag på till vettigt pris även här hemma. Kan för övrigt bara beskriva min avundsjuka mot de fantastiska handarbetsaffärer som jag besökte i USA (Vackra trevliga Pennsylvania – Manheim, Lancaster och State College). Vilket utbud och vilka överkomlig priser och vilka vettiga storlekar på nystanen. Inte alls de där pyttenystanen som vi har härhemma utan rejäla stora nystan som räcker till någonstans. En handarbetares dröm att få gå i dessa affärer.

sjöjungfrufilt sjöjungfru filt mermaid blanket afghan lapghan caron cakes faerie cake

Piercing – var sitt hål i näsvingen

piercing näsvinge nose stud offerBåde jag och dottern besökte Offer Studio idag för att ta var sitt hål i näsvingen. Dotterns första och mitt andra. Att dottern skulle ha en var helt bestämt. Jag velade in i det sista, men tänkte sedan att det går ju att prova i alla fall. Jag satte min andra så de tillsammans bildar en lodrät linje, vilket jag tycker är snyggt. Offer är en väldigt professionell piercare måste jag säga och mån om att vi är nöjda då vi går därifrån. Nu hoppas vi på god läkning.

Det är inte ofta man ser dubbla piercingar i näsvingen. En tanke är att ha en ring i det under hålet, men samtidigt tycker jag det är snyggt och lite ”blingigt” med två små glittriga stenar nära varandra.

piercing näsvinge nose stud offer double dubbla två two studs

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Jag har köpt en Panasonic Lumix DMC-TZ80 (TZ80 SZ60)

Jag har börjat känna att jag nog behöver en bättre kamera än bara mobiltelefonen. Vi reser ju rätt mycket och det har blivit så att det är mobilen som hänger med och som används för att fota. Det blir helt OK bilder i bra ljus och OK bilder i sämre ljus, men jag saknar ibland det där lilla extra med bilderna. Framför allt att kunna zooma in ordentligt. Jag har ägt ett antal kameror under mina dagar, men insett att det är de små kompakta kamerorna som används. Det spelar ingen roll hur bra en stor rejäl systemkamera är: Jag orkar inte släpa runt på en sådan. Ärligt så var min senaste kamera en Fujifilm Finepix F10, men sedan jag tappade bort adaptern till den, så har det endast varit mobilen som använts.

Panasonic Lumix DMC-TZ80 TZ80 SZ60Jagville ha en kompakt kamera med långzoom – minst 30x. De jag valde mellan var:

Sony HX90V
Detta var egentligen mitt förstahandsval, då det är en liten kompakt kamera som har allt! Det jag kände då jag var i affären och kände på den var att vissa delar på den kändes veka. Den elektroniska sökaren ska fällas ut genom att du gör två olika handgrepp: Jag kan se mig själv ha bråttom och glömma bort ett av dem och trycka ner sökaren så att den går i två delar. Samma ska gällde den utfällbara blixten som ska tryckas ner på sin plats utan att man skadar de små benen som den vilar på.
Kameran har dock allt man kan önska, så där finns inget annat negativt att säga. Den har även en utfällbar skärm, så du kan ta fina selfies. En jättebra kamera alltså i superlitet format.

Canon XS710
Min lillasyster har en CANON XS610, som jag tycker är jättefin. Canon gick ändå tyvärrr bort på grund av att:

  • Batteriet måste tas ur för att kunna laddas. Jag vill stoppa in USB-kabeln i kameran och ladda den direkt.
  • Finns ingen panorama-funktion, något som jag använder mig av rätt ofta. (För er som vill skapa egna panorama har Microsoft ett bra gratisprogram att använda: Image Composer Editor).
  • Saknar elektronisk sökare, du kan endast använda skärmen på baksidan.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Panasonic Lumix DMC-TZ80 (SZ60)
När jag gick in i affären och kände på de olika modellerna så kände jag direkt att TZ80 kändes rätt:

  • Den är lite större än de övriga två, men den känns robust och skön att hålla i. Jag oroade mig lite för att jag skulle ha svårt att hålla i den lilla lätta Sonyn för långa zoomningar, men TZ80 känns stadig och bra i handen.
  • Blixten är inbyggd – inget flimsig mekanism här inte.
  • Den elektroniska sökaren (EVF) är inbyggd och fungerar riktigt bra. Den är inte så stor, men fullt användbar.
  • Tyvärr så saknade den utvikbar skärm och även NFC (den har endast WiFi), men det kändes inte avgörande. Det fick bli en TZ80.
    Alla specifikationer finns att läsa här.

TZ80 har 30 gånger optisk zoom och 2 gånger digital. Det här med långzoom är bara så kul. Du blir som en paparazzi med en sådan här kamera i handen. Du ser saker då du zoomar in som du inte ser med blotta ögat. Första bilden nedan är i full vidvinkel. Ser du den lilla pricken till höger i bilden? Det är ett gult hus. Jag zoomar in på det.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Här är det gula huset inzoomat 30 gånger. Ser du det röda mindre huset till vänster om det gula?

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Här har jag även använd den digitala zoomen, så att det blir 60 gångers förstoring totalt. Det är helt otroligt hur nära man kommer och att det faktiskt går att ta en hyfsad bild på dessa avstånd.Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)TZ80 tillhör segmentet med kompaktkameror som har manuella funktioner och även RAW-format, för den som vill använda det. Jag är ingen hängiven fotograf ur den aspekten, utan är oftast nöjd med att använda automatiken så jag ställer in ratten på iA och låter kameran sköta resten. Men det finns en hel del spännande filter och inställningar som går att göra om man vill testa. För att läsa RAW-format behöver du programmet SILKYPIX.

Det följer med en Quick Start guide till TZ80 som får dig att komma igång med ditt fotande, men vill du verkligen lära dig kameran så behöver du ladda ner den ca 400 sidor långa manualen. Med tanke på antalet olika symboler som visas på skärmen som i varje fall inte jag har koll på, så är det nödvändigt att i alla fall ha manualen som uppslagsbok. Den går att ladda ner som ett PDF-dokument på datorn/mobilen/surfplattan, så att den alltid är nära tillgänglig.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Det här beställde jag:

  • Panasonic Lumix DMC-TZ80 i svart.
  • Ett 64 GB stort SD-kort (det krävs ett SDHC-kort om du vill kunna filma i 4K). Det räcker troligen med ett kort som tar betydligt färre GB, men ju mer minne desto bättre, brukar vara devisen som gäller.
  • Originalväskan.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)I kamerans förpackning finns det:

  • Kameran TZ80
  • Handlovsrem
  • MicroUSB-kabel
  • Batteri
  • Nätadapter
  • Quick Start Guide

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Batteriet och minneskortet sätts in under samma lucka. På undersidan finns också en gänga för att kunna sätta fast kameran på en tripod.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Här syns ratten där du väljer vilka funktioner du vill ha. Här finns även avtryckare, zoom-knappen, en snabbknapp för att kunna filma och på/av-knappen. De små öppningarna är mikrofonen.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Denna sida har endast högtalarna som utmärker sig genom små hål.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Andra änden rymmer luckan som gömmer HDMI-kontakt och USB-kontakt för laddning och överföring. Det här är nog det enda som jag upplever som flimsigt på kameran: Luckan som ska öppnas och stängas varje gång jag ska ladda kameran. Den åker gärna upp igen, då jag använder kameran. Men jag kan nog leva med att luckan försvinner helt någon dag i framtiden.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Baksidan visar displayen och uppe den elektroniska sökaren. Layouten på knapparna ser ut som de brukar göra på andra digitala kameror. Värt att nämnas är att ringen runt menyknappen även kan användas för att styra olika funktioner (olika i olika lägen) tillsammans med ringen runt objektivet. Det finns även funktionsknappar som kan programmeras med önskad funktion. Skärmen är en touch screen som syns riktigt bra även i solljus.

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

På framsidan ser vi objektivet i viloläge, den inbyggda blixten och ett rejält grepp, som gör kameran riktigt skön och stadig att hålla i. Blixten sitter dock så till att den lätt skyms utav högra handen om du inte är uppmärksam. Ringen runt objektivet kan användas för justeringar (tillsammans med meny-ringen på baksidan).

Överföringen mellan dator och kamera kan ske på traditionellt sett genom att stoppar in en USB-kabel i dator och kamera, men WiFi är vägen att gå tycker jag. För det behöver du på datorn programmet PHOTOfunSTUDIO och på din telefon så laddar du in appen Panasonic Image App. Med appen kan du även styra kamerans olika funktioner.

Panasonic LUMIX TZ 80 (DMC-TZ80 SZ60) camera bag case black väska

Jag beställde även Panasoncis originalväska till TZ80, men där blev jag tyvärr lite besviken. Visserligen är väskan av rejält genuint läder, men jag upplever att den är för tilltagen i sin volym, vilket gör att den känns klumpig. Dessutom finns det ingen hållare (annat än en bälteshållare – jag använder aldrig bälte), vilket gör att då jag ska ta kort så måste alltid fodralet stoppas undan i någon väska. Jag hade trott att det skulle finnas en halsrem med till själva fodralet, men jag hade blandat ihop det med Sony HV90:s fodral som ser betydligt trevligare ut. Jag kommer att köpa ett nytt fodral som har någon form av axelrem, till kameran.

Nedanstående bilder är uppladdade i fullt format:

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60) Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

De tre bilderna nedan visar vidvinkel till full zoom (uppladdade i fullt format):

Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60) Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60) Panasonic LUMIX TZ80 (DMC-TZ80 SZ60)

Det finns en exempel-film också på samma motiv (i MP4 på YouTube).

Bara för att bevisa att en riktig digitalkamera faktiskt behövs och att den faktiskt tar bättre bilder än en mobiltelefon, så hade jag med mobilen och fotade parallellt. Jag tycker min egen Nexus 5X tar riktigt bra bilder, men i det här svagare ljuset ser du tydligt skillnaden på TZ80 och mobiltelefonen. De flesta enheter tar bra foton i solljus: Det är när ljusförhållandena börjar bli mer krävande som skillnaderna börjar visa sig. Dessutom så kan du vara kreativ med dina bilder på ett helt annat sätt. Och den rejäla zoomen ger helt nya möjligheter att fota.

TZ80 vs Nexus 5XI fint väder är skillnaden inte alls lika uppenbar.

TZ80 vs Nexus 5X

Men här syns det att det blir en helt annan detaljrikedom med TZ80.

TZ80 vs Nexus 5X

Mobiltelefonutmaningen

samsung knapptelefon E1080 Samsung GT-E1080Jag har antagit en social utmaning att leva efter Hagmans tre regler (NOD 1/2016) i en vecka:

  1. Ta inte fram mobiltelefonen när du befinner dig bland människor.
  2. Stäng av alla ljudsignaler, utom för telefonsamtal (möjligen sms).
  3. Använd aldrig hörlurar.

För att underlätta det hela grävde jag fram en gammal knapptelefon, så att det blir lättare att hålla sig ifrån min riktiga telefon.

Återkommer då exprimenten är klart.

Sista chansen att uppgradera till Windows 10

Jag sitter här och tittar på REA-erbjudandena. Jag skulle vilja ha en liten och lätt dator att ha med på resa.

Jag ser att på flera ställen står texten: ”Kommer med Windows 8, men du kan lätt uppgradera datorn till Windows 10 på egen hand.”

Det är visserligen sant, men gratiserbjudandet om fri uppdatering från Windows 7, Windows 8, Windows Vista till Windows 10 gäller bara fram till och med den 29 juli 2016! Från och med den 30 juli 2016 kommer det att börja kosta pengar.

Efter det kommer att börja kosta. Så köper du en REA-dator, skynda dig att uppgradera till Windows 10 så länge det är gratis.

Man kan ju undra om det inte kommer att finnas något sorts specialerbjudande även i fortsättningen, då Microsoft verkligen vill ha över alla till Windows 10, men de priser jag sett handlar om ca 1300 kr/licens, så det finns all anledning att inte dra ut på det hela till efter den 29 juli.

Du som läser detta tänker kanske att: ”Varför ens uppgradera? Mitt gamla Windows fungerar ju alldeles utmärkt!” Jag tycker nog att alla borde uppgradera sina gamla Windows-system till Windows 10. Ibland behövs någon drivrutin uppdateras på lite äldre datorer, men på det hela så är uppgraderingen väldigt smidig. Du får ett nytt fräscht operativsystem som kommer att fortsätta att underhållas när det gäller säkerhet. Att vara ute på internet idag är att utsätta sig för risker och ett sätt att eliminera dessa risker är att ha ett uppdaterat operativsystem. Dessutom tycker jag att Windows 10 har ett väldigt trevligt gränssnitt för användaren också att jobba med. Det är  bättre än Windows 8 och inte alls så olikt Windows 7, som många befarar.

Så har du en gammal Windows-version: Ta dig några timmar i veckan för att uppdatera den. Det är sista chansen nu att göra det utan kostnad.

[ Microsoft om Windows 10 ]

Chatta med Comviq

Varje gång jag ska ha kontakt med Comviq så har jag förtvivlat letat efter deras chat. Det är inte lätt att hitta vare sig Comviqs telefonnummer eller chat, vilket jag gissar beror på att de helst vill att man ska lösa problemet på egen hand med deras självhjälpsfunktioner. Dock är det då inte alltid som att mina svar finns inlagda där.

Edit: Hallå folket! Det här en privat blogg och inte någon sorts direktlänk till Comviq. Vänd er till dem om ni har problem!

Så här hittar du till Comviqs chat

Surfa till Comviqs hemsida.

chat chatta comviq nitt konto

chat chatta comviq nitt kontoDu behöver först ett konto hos Comviq. Om du inte har något konto hos Comviq, så registrerar du ett. Klicka sedan på ”MITT KONTO”.

chat chatta comviq mitt kontoI menyn till vänster hittar du alternativet ”Fråga kundservice”. Klicka på det.

chat chatta comviq nitt kontoVälj alternativet ”Hjälp” om det inte redan är valt.

chat chatta comviq mitt kontoNu kommer det upp en lång lista med olika saker som du  kan tänkas vilja ha hjälp med. Rulla nedåt på sidan tills du kommer till ”Övrigt” och ”Övriga frågor”. Klicka på ”Övriga frågor”.

chat chatta comviq nitt kontoInnan du kan starta chatten, så måste du skriva något. Beskriv kort ditt ärende, så att Comviq-personen i andra änden vet vad ärendet handlar om.

chat chatta comviq nitt kontoNu först blir knappen för att starta chatten aktiverad. Klicka på ”STARTA CHATT”. Nu kommer du att få en litet fönster i din webbläsare där du kan chatta med någon från Comviq.

chat chatta comviq nitt kontoVäl här så brukar jag alltid få både snabb och bra service. Men inte är det lätt inte att hitta hit. Eller finns det en genväg som jag missat?

 

TomTom Spark höll i 7 månader

tomtom spark cardio smartklocka fitnessklocka smart fitness watch armband strap trasig broken bandJag kan nog erkänna att jag blev lite sur idag. Inte egentligen för att TomTom Spark-klockan (detta är Cardio-modellen med inbyggd pulsmätare) gick sönder, men för att det inte ansågs gå på garantin. Jag tog med klockan till NetOnNet där jag köpte den och ville lämna in den för garanti-reparation eftersom det bara gått 7 månader sedan jag köpte den. Svaret jag fick var att det troligen inte skulle gå på garantin då det var en fysisk skada, Jag skulle med all sannolikhet få tillbaka klockan igen efter översyn hos verkstaden, men betala en serviceavgift på 500-700 kr.

Att få tillbaka en trasig klocka och vara 700 kr fattigare + köpa ett nytt armband för 288 kr, kändes inte prisvärt. Så jag tog hem klockan och beställde ett nytt armband.

Men nog är det väl ändå konstigt att det numera aldrig går att få något på garantin när det gäller teknikprylar. Jag kan förstå att man är restriktiv när det gäller billiga saker, men något som kostar 1000-lappar ska hålla i varje fall garantitiden ut, enligt min mening. Den här klockan har inte heller varit utsatt för någon extrem påfrestning heller. En sportklocka ska tåla betydligt tuffare behandling än vad vi utsatt den för.

tomtom spark cardio smartklocka fitnessklocka smart fitness watch armband strap trasig broken band

Det här är dessutom den andra smartklockan som tar slut i förtid. Nu ser du kanske något mönster, men jag tror inte att både jag och maken är lika slarviga klockanvändare. Men gör man saker i plast så håller de inte länge. Sedan måste man köpa speciella armband till dem – jag hittade inget billigare alternativ på eBay, som så ofta annars.

Jag hoppas verkligen att min Pebble Time Steel kommer att hålla längre än de andra två har gjort. Den är ju i alla fall i stål.

Pebble Health

pebble health smartwatch smartklocka fitness träningsklockaVisserligen är jag ingen träningsfanatiker. Inte heller trodde jag att jag skulle bekymra mig speciellt om fitness-funktionerna på Pebble. Det enda jag förut kollade på min förra klocka var antalet steg/dag. Men Pebble ger mig allt detta på ett snyggt sätt, så jag kan inte låta bli att engagera mig.

pebblle health fitness app mobile phone träningsapp I senaste uppdateringen av Pebble OS (jag har v3.13 och Pebble Time Steel) kom en helt egen flik för Pebble Health på mobil-appen. Där visas aktivitet och sömn i snygga diagram i appen på mobilen. På själva klockan finns det istället i Pebbles TimeLine, dvs när du trycker på upp- eller ner-knapparna då startskärmen visas. Allt registreras automatiskt, dvs jag behöver inte säga: ”Nu ska jag sova!” utan den fungerar som vilket aktivitetsband som helst.

Pebble kan också synka med Google Fit, vilket anges i inställningarna till Pebble Health.

pebble health fitness smartwatch smart klockaPebble är alltså en alldeles utmärkt fitness eller träningsklocka om man behöver det. Den kommande Pebble Time 2 kommer dessutom att ha en inbyggd pulsmätare för den som har behov av detta.

Gör egen bakgrund på din Pebble

bakgrund klocka smartwatch pebble watchface kors cross
Pebble har ett open source-tänk, dvs man uppmanar användarna själva att skriva program till klockan. Det finns en hel sajt för de som vill utveckla på egen hand för Pebble: Pebble Developers, med exempel och guidelines.

Visserligen är mycket skrivet i C, som jag borde kunna, men det var ett tag sedan jag utvecklade i större projekt. En snabbare väg idag för att göra en egen personlig klockbakgrund (watchface) är att använda något av de webb-verktyg som finns. Jag fastnade för: http://www.watchface-generator.de/. Ladda upp en bild och bestäm hur tiden ska visas, datumet ska visas etc. Ladda ner filen och skickar den till klockan (jag mailade filen till telefon och laddade ner den där. Filen slutar på .pbw)

Versionen som ligger uppe nu klarar endast svartvita bakgrunder, men det finns en testversion för färg.

Så sätt igång att skapa din personliga klockbakgrund!

Byta armband på Pebble Time Steel

Pebble Time Sttel pink band strap rosa armband klocka klockarmband watch smartwatchPebblen blev så mycket mera ”jag” med ett rosa armband. Armbandet är i kraftigt rosa läder med synliga sömmar. Än så länge känns det aningen stel och kraftigt pga det dubbla skinnet, men jag hoppas att det blir mjukare med tiden.

pebble time steel pink strap rosa armband smartwatch smartklocka

Det var inga som helst problem att byta armbandet. Pebble tar standardarmband på 22 mm och har standardsprintar.

Så här gjorde jag för att byta armband på klockan:

  1. Du behöver ett nytt klockarmband, 1 bandverktyg som finns att köpa för en billig penning på eBay och eventuellt också nya sprintar (spring bars). Jag har bytt armband utan det speciella klockverktyget och använt knivar, nålar och andra små verktyg. Risken är dock oerhört stor att du repar boetten eller förstör sprintarna, så ett klockverktyg är en väl värd investering.byta klockarmband bandverktyg fjädrande sprintar springbars change band strap watch smartwatch
  2. Använd bandverktyget för att ta bort det gamla armbandet. För försiktigt in verktyget mellan klockan och armbandet och tryck tillbaka den fjädrande sprinten och ta försiktigt bort armbandet genom att lyfta ut det från armarna.byta klockarmband bandverktyg fjädrande sprintar springbars change band strap watch smartwatch
  3. Gör sedan tvärtom då du sätter dit det nya armbandet. Kontrollera först att du vänt armbandet rätt väg! Sätt in sprinten i armbandet och låt ena änden vila i sitt hål på klockan, så du får lite motstånd. Tryck in den fjädrande delen av sprinten med bandverktyget. För sedan försiktig in den andra sidan av armbandet mellan de små armarna på klockan. Släpp sprinten försiktigt och för den in i hålet på klockan. Du ska höra ett litet klick då sprinten och armbandet är på rätt plats.byta klockarmband bandverktyg fjädrande sprintar springbars change band strap watch smartwatch

Pebble släpper nya modeller på kickstarter

pebble time 2 core kickstarter 2016Precis som jag köpt min Pebble Time Steel, så släpper Pebble nya modeller via kickstarter. Kickstarter innebär att du reserverar en klocka långt i förväg och på så sätt garanterar försäljningen för företaget. Å andra sidan så skulle jag inte vilja vänta ett halvår på min Pebble, eftersom de nya modellerna släpps först till hösten.

Pebbles nya modeller har ett hälsofokus med pulsmätare och en större skärm än tidigare på Time 2 (dvs gamla Time Steel). Dessutom släpper man en liten GPS-enhet som kallas för Pebble Core, vilken du ska kunna bära med dig under löpturen istället för att släpa på en mobil. Pebble släpper också en uppdaterad version av mjukvaran till klockorna. Jag har inte kunnat läsa mig till om de gamla modellerna också kommer att uppgraderas likvärdigt.

Det är ett gäng riktigt bra klockor alltså som släpps och jag är bra sugen på att uppgradera, men det känns inte värt att köpa en ny så snabbt inpå. Jag har inget större behov av pulsmätaren men hade uppskattat en större skärm. Jag avvaktar tills Pebble Time 2 kommer ut ”som vanligt”. Fast jag tycker fortfarande att Pebble 2 (den som ser ut som orginalmodellen) är den coolaste.

Här finns en teknisk jämförelse mellan Pebbles alla olika modeller.

 

Samsung Gear S vs Pebble Time Steel vs U8 U Watch

U8 U watch Pebble Smart Time Steel silver Samsung Gear S
Från vänster: U8 U watch, Pebble Smart Time Steel silver och Samsung Gear S

Min tre nuvarande smartklockor. Jag har gett dem alla positiva recensioner, men bara för att förtydliga att det faktiskt finns en tydlig skillnad mellan dessa tre. Och det är inte samma sak att köpa en klocka för 200 kr som för 2000 (eller mer) kronor.

  • Byggkvalitet – klocka:
    Pebble är byggd i rostfritt stål och känns både välbyggd, lätt och elegant. Gear S är helt i plast. U8 är gjord i metall och känns tung i handen.
  • Byggkvalitet – armband:
    Pebble kommer med ett armband i stål eller läder. Gear S kommer med ett kraftigt armband i silikon. U8 kommer med ett rätt tunt silikon-armband.
  • Batteritid:
    Utan att ha gjort alltför noggranna mätningar, så känns U8 och Gear S lika rätt lika på 1-2 dagar (beroende på hur mycket man använder touch-skärmen). Pebblen är outstanding på 10 dagar.
  • Laddning:
    Pebble laddas med en magnetkontakt som sätts fast på baksidan av klockan. Gear S har ett bakstycke i plast som knäpps fast. U8 laddas med en microUSB-kabel.
  • Utbytbart armband:
    Pebble tar vilket standardarmband som helst på 22 mm. Gear S går att byta armband på. U8 har det armband som sitter på, gissar jag.
  • Uppkoppling via Bluetooth:
    Pebble och U8 kopplar direkt upp sig mot min Android-telefon. Gear S kör operativsystemet Tizen och denna version kräver speciella modeller i Samsungs serie. (Den nya versionen av Tizen klarar betydligt fler modeller och inte bara Samsung.) Pebble och Gear S återkopplar direkt då klocka och telefon har varit ifrån varandra. U8 får jag oftast sammankoppla manuellt igen.
  • Skärmen:
    U8 och Gear S har båda tryckkänsliga skärmar. Pebbles skärm styrs genom 4 knappar (vilket jag faktiskt tycker bäst om).
  • Skärmen i dagsljus:
    U8 tycker jag är svår att se i dagsljus. Pebblen är bäst, men Gear fungerar helt OK.
  • Skärmen i kvällsljus:
    U8 och Gear S syns bra på kvällen. Pebblen behöver man skaka på armen så att bakgrundsbelysningen slås på (men skärmen syns även utan, om än inte så jätteskarpt).
  • Skärmens aktivitet:
    Pebbles skärm är alltid påslagen. Gear S:s skärm slås på då armen lyfts. U8 måste du själv trycka på knappen på sidan för att aktivera om du vill se tiden.
  • Klockbakgrunder:
    U8 har den bakgrund den har med liten variation. Gear S har ett anta att välja mellan som kan konfigureras. Pebblen har massor med klockbakgrunder att välja mellan och konfigureras.
  • Funktionalitet som stegräknare, sömnregistrering:
    Pebblen är den jag upplever fungerar smidigast här: Allt sker automatiskt och är enkelt att komma åt. Gear S fungerar också bra men U8 behöver en hel del handpåläggning.
  • Navigera i gränssnittet:
    Pebblen är väldigt enkel och intuitiv när man väl fått kläm på de olika knapparna. Många inställningar styrs från telefonen. Gear S styrs både från klockan och mobilen. U8 kan endast styras via de ikoner som finns inlagda på själva klockan. Det finns programvara till U8 på Google Play, men jag har inte fått någon att fungera.
  • Inställningar – gränssnitt:
    Pebble har ett eget sätt att utforma sina ikoner och animationer, vilket känns både fräscht och ofta gör en glad. Gear S har ett funktionellt och snygg gränssnitt, som man känner igen från deras telefoner. U8 ser ut att ha hämtat sitt gränssnitt och ikoner från de gamla knapp-mobilerna.
  • Appar:
    Pebble uppmuntrar verkligen till att det ska skapas nya appar och det finns hur mycket som helst att botanisera genom. Gear S har ett rätt bra utbud det också. U8 har de appar som finns installerad redan på klockan.
  • Navigering:
    Pebble och Gear S kan användas för att navigera med t.ex. Google Navigate. U8 har jag inte hittat något sådant på.
  • Integration med mobilen:
    Pebble är som en förlängd enhet till mobilen- alla notifieringar, samtal, sms etc kommer som en avisering på klockan. Gear S fungerar på samma sätt. U8 har jag bara lyckats får samtal och sms att fungera för (inte kamera, Facebook-meddelanden etc).
  • SIM-kort i klockan:
    Gear S kan användas som egen enhet eftersom det går att sätt in ett SIM-kort i den. Pebble och U8 behöver uppkoppling via Bluetooth.
  • Röstsvar på meddelanden:
    Du kan tala in ett textmeddelanden som svar på sms etc i både Pebble och Gear, även om jag tycker att det går enklare via Pebble. Har inte hittat detta på U8.

U8 är en extremt billig variant av smartklocka, men den kan inte helt mäta sig med Pebble eller Gear S, men är helt klart ett intressant budgetalterantiv. Vilken man väljer av de dyrare klockorna som sin favorit handlar mer om en smaksak.

 

U8 U watch – test – billig smartklocka från Kina

U8 U watch smartwatch smartklocka smart klocka white vitSå kom den: U Watch U8 plus. Egentligen kom den inte direkt från Kina utan från GearBests lokala Warehouse i EU, vilket gjorde att den låg i brevlådan mindre än två veckor efter beställning. Jag beställde den mest för att jag var nyfiken på den eftersom den ofta har en beskrivning som säger att den är ”minst lika bra – kanske bättre än Samsung Gear”. Men nja. Nu jämför jag den med min Samsung Gear S, vilket kanske inte är helt rättvist. U8 finns också i andra varianter som U80, U8 Pro. U8 finns oftast i svart, rött och vitt. Det skiljer vissa mindre saker i specifikationen mellan dessa. Den billigaste har enkelt bara de mest basala klockfunktionerna. Min kostade 250 kr. Den billigaste U8 går på ca 100 kr. Vad får man då för denna peng?

Smartklockan kommer i en snygg låda och med texten U Watch på sidan. Den sägs kunna kopplas ihop med både Android och Apple IOS. Jag har bara testat med min LG Nexus 5X som kör Marshmallow och tillsammans med den fungerar den alldeles utmärkt. U8 kopplade direkt upp sig med BlueTooth utan problem.

U8 U watch smartwatch smartklocka smart klocka white vit box låda U8 U watch smartwatch smartklocka smart klocka white vitI lådan så följer det också med ett en USB-kabel. Klockan laddas via ett lite Micro-USB-uttag på vänster sida, men en liten gummi-lucka som ska öppnas och stängas i samband med varje laddning. Jag antar att det är för detta ändamål man skickar med den lilla metall-saken. Som du ser på bilden, så är den också försedd med ett skärmskydd, där skyddsplasten ska dras av. Det är från skärmskyddet de små bubblorna på glaset kommer. Jag har låtit det sitta kvar, även om det kanske gör skärmen lite sämre.

U8 U watch smartwatch smartklocka smart klocka white vit cable kabel tool verktygU8 U watch smartwatch smartklocka smart klocka white vit charge laddaEn användarhandledning följer med och den är både på engelska och kinesiska (eller något liknande språk….) Jag kan ärligt säga att jag inte läst igenom den. Klockan är så intuitiv att det inte behövdes, men bra för dem som inte är vana vid smartklockor kanske.

U8 U watch smartwatch smartklocka smart klocka white vit user guide användarhandledningByggkvaliteten är förvånansvärt bra på själva klockan. Jag trodde att boetten skulle vara i plast, men själva klockan är gjord i stål och känns tung och gedigen. Armbandet är i tunnare, lite plastliknande silikon och spännet kändes rätt rappligt, men det fungerar. Jag tycker det ger en viss obalans då jag bär klockan. Jag hade gärna sett ett mer ”tungt” och stabilt armband, till en så pass stabil klocka.

U8 U watch smartwatch smartklocka smart klocka white vit armband band strapDet tog 2 timmar att ladda den från 0% till 100% och hittills verkar den hålla laddningen som vilken smartklocka som helst (förutom då Pebble), dvs ca 1-2 dygn. En stor anledning till att den inte drar så mycket batteri är att skärmen är avslagen och för att se tiden eller interagera med klockan måste du slå på den via knappen på höger sida.

Jag har inte tagit några bilder på skärmen, då jag misslyckades i dagsljus inomhus. Det syntes helt enkelt inte något på de foton jag tog. I dagsljus tycker jag den är svag att se på men i kvällsljus är den suverän. Sedan får man inse att på en klocka i den här prisklassen så är det inte den bästa upplösningen på skärmen.

Däremot så har U8 en tryck-känslig skärm och samma tre touch-knappar som många Android-telefoner längst ner för att backa, komma hem etc. Ikonerna ser ut som på en gammal mobiltelefon med knappar och ju mer jag är inne i gränssnittet desto mer ”gammal Ericsson-telefon”-känsla får jag Lite charmigt kan jag tycka.

Med det sagt, så måste jag erkänna att U8 faktiskt fungerar helt OK. Ringer mobilen så ringer det på klockan och du kan acceptera eller neka samtalet. Får du sms så visas det på skärmen. När jag däremot började gräva i stegräknaren, så insåg jag att den var tvungen att sättas på manuellt, så när det kommer till sådana funktioner, så finns det mycket att önska. Jag ledsnade lite efter det och provade inte så mycket mer. Jag har inte heller lyckats få andra notifieringar än samtal och sms till klockan.

Jag tappar också uppkopplingen via bluetooth rätt ofta och emellanåt måste jag återaktivera den manuellt.

Någon kallade detta för en ”leksak som fungerar” och det beskriver rätt bra U8. Som budgetklocka eller reservklocka fungerar den alldeles utmärkt. Jag tänker nog ha den vid tillfällen då jag inte vill ha något jag behöver vara rädd om. Till vardags har jag dock svårt att byta ut den mot min Pebble Time Steel, som å andra sidan kostar 10 gånger så mycket.

U Watch U8 Plus vs Samsung Gear S. Det skiljer lite i storlek, men Samsung är betydligt lättare och den böjda skärmen följer armen fint.

U8 U watch vs Samsung Gear SU8 U watch vs Samsung Gear S U Watch U8 Plus vs Pebble Time Steel. Pebblen ser och känns väldigt mycket mer elegant. Bubblorna på U8 kommer från skärmskyddet som jag lät sitta kvar.U8 U watch vs Pebble Time Steel silver   U8 vs Pebble Time Steel vs Samsung Gear SU8 U watch vs Pebble Time Steel vs Samsung Gear S

 

 

Pebble Time Steel smartwatch test

pebble time steel silver smartwatch smart watch smart klocka smartklocka    pebble time steel silver smartwatch smart watch smart klocka smartklocka    <== In English ==>

Jag har köpt en Pebble Time Steel i färgen silver. Den är så fin! Jag var less på att ladda min gamla Samsung med hjälp av en medicinburk och så fyllde jag år, fast jag behöver kanske inte fler ursäkter än så för att köpa ny klocka?

Pebble Time Steel är i alla fall en riktigt snygg klocka. Den är gediget byggd och helt i stål. Ändå är den lätt och mindre än jag hade förväntat mig trots att den är gjord i rostfritt stål. Den är jätteskön och behaglig att bära på armen.

Varför blev det då just en Pebble, när det finns massor med andra smarta klockor som Sony Smartwatch 3, Samsung Galaxy Gear S2, Motorola Moto 360, Huawei Watch eller LG Watch Urbane? Några av dem var helt enkelt för dyra. Att ge >3000 kr för en smart klocka (igen) tänker jag inte göra. Sony Smartwatch 3 ser väldigt trevlig ut, men det verkade nästan hopplöst att hitta nya armband till denm. Kan man acceptera en helt svart eller helt silverfärgad klocka, så är det nog i dagsläget det mest prisvärda man kan köpa. Alla dessa klockor fungerar numera med både Apple IOS och Android.

Det som till sist absolut avgjorde valet av märke var:
* Batteritiden! Pebbel Time Steel sägs ha upp till 10 dagars batteritid. Det återstår väl att se om det håller så länge, men håller den laddningen en vecka är i alla fall jag nöjd. Då är det en laddare mindre som behövs pluggas in varje kväll.
* Always on! Pebble använder sig av något som kallas för e-paper display, vilket inte alls är lika energikrävande som andra typer av skärmar. Den har dessutom ingen pekskärm (touch screen) utan styrs endast genom 4 olika knappar. Pekskärm är alls inte nödvändigt på en klocka, om ni frågar mig. Det är viktigare för mig att den är i färg.

pebble time steel smartwatch smartklocka watchface silver greenSkärmen ser inte ut som på andra klockor. E-paper – eller e-ink – uppdateras helt enkelt lite långsammare. I dagsljus är skärmen helt superb. Men i sämre ljus (läs Norrlandseftermiddag vintertid) behöver man se på e-paper-skärmen rakt framifrån för att den inte ska uppfattas som mörk. På kvällen är det bra att kunna trycka in knappen för bakgrundsbelysning. Det går också att skaka på klockan, så går bakgrundsbelysningen igång.

Pebble är en uppstickare med eget operativsystem och använder sig av crowdfunding för sin utveckling, vilket jag tycker är ett intressant koncept. Deras design är också något som sticker ut, både när det gäller utsidan och insidan på klockan.

Pebbles äldre modeller (Pebble Classic och Pebble Steel) tycker jag nästan är coolare i designen än de nya. De är dock gamla modeller och har ingen färgskärm. Som jag har förstått det så fungerar inte alla nya appar på dessa klockor. Dessa är riktigt, riktigt bra köp om du vill ha en smartklocka men har en tight budget. Pebble Steel är för många fortfarande den ultimata klockan.

Pebble Time tycker jag är jättesnygg (speciellt den vita), men boetten där är gjord i plast och min förra plastklocka höll väldigt dåligt. Pebble Time har en kraftig ram runt urtavlan, vilket gör att den s.k. sorgkanten (mellanrummet mellan kanten och själva skärmen) blir mindre än på en Time Steel.

Pebble Time Round är supersnygg, men har tyvärr betydligt sämre batteritid än de övriga. Men troligen den snyggaste smartklockan just nu.

Jag funderade länge på om jag skulle välja en i guld eller silver men det blev till slut en i silver. Jag gillar inte alls det röda armbandet som följer med guldklockan (vill inte ha ett stålarmband) och jag känner att sorgkanten känns mindre tydlig mot den grå (och ännu mindre mot den svarta) ramen på klockan. Min silverfärgade är i vilket fall jättesnygg – mycket elegantare än jag föreställt mig den på bild och det känns mer som en klocka än som en korkad mobiltelefon. Den surrar till lite hemtrevligt då det händer något som jag borde veta.

Pebble Time Steel har inbyggd mikrofon, men det går inte att svara på telefonsamtal i klockan (saknar SIM-kort), som jag är van att göra på Gear S. Däremot så fungerar talsyntaxen helt eminent och det går supersnabbt att prata in ett meddelande som svar på ett sms eller ett messenger-meddelande. Jag ser den mer som en meddelandecentral, där alla notifieringar hamnar, min stegräknare finns alltid med och att  jag kan kolla väder, sätta på en timer etc. Det finns hur många klock-bakgrunder som helst att välja mellan, vilket jag tycker är kul. Det finns en tidslinje (timeline) som är riktigt smart då man får kläm på den. Den visar kalenderhändelser, väder och nyheter, men även saker som hur jag sovit etc. Navigationen med hjälp av knappar gör att det går väldigt snabbt att hitta saker. Jag förstår mer och mer poängen med att använda knappar istället för pyttesmå touch-skärmar på en smartklocka.

Det enda jag riktigt kan klaga på är att jag nog tycker att skärmen är lite för liten för att vara helt optimal. Men det är väl en försakelse man får göra för att få en batteritid på 10 dagar.

pebble time steel silver smartwatch smart watch smart klocka smartklockaDen kommer elegant förpackad. Med i förpackningen finns också laddkabeln. Klockan laddas genom att magnetkontakten fästs på baksidan och den andra änden stoppas in i lämpligt USB-uttag. Mycket smidigt.

pebble time steel silver smartwatch smart watch smart klocka smartklocka laddare chargerHär är laddaren fastsatt på baksidan av klockan. Det tog någon timme att ladda från 40% till 100%. pebble time steel silver smartwatch smart watch smart klocka smartklocka laddare chargerDen har klart lite roliga animeringar. Jag har aldrig sett en laddnings-symbol som ser ut på detta vis. Ett animerat glas med sugrör (syns inte på stillbilden).

pebble time steel silver smartwatch smart watch smart klocka smartklocka Pebble Time Steel tar vanliga klockarmband som är 22 mm breda, så det är lätt att byta ut. Det armband som följer med är ett kraftigt läderarmband i gråbeige, som känns behagligt att bära.

Min mobiltelefon är en LG Nexus 5X som kör Android Marshmallow. Det är inga som helst problem att få dessa två att prata med varandra. För att sätta igång det hela så:
* Slog jag på min Pebble med knappen till vänster.
* Pebble bad då själv att få slå på BlueTooth på mobilen.
* Appen Pebble hade jag redan laddat ner från Google Play.
* Följde anvisningarna på skärmen.
* Det enda jag var tvungen att göra som en extra insats var att på själv klockan ställa in 24-timmarsvisning: Settings -> Date & Time -> Time Format -> 24h

Jag behövde också googla för att förstå att knapparna betydder:
* Vänster sida: Backa/Bakåt/Hem/Av (håll inne knappen länge)/På/Back light
* Höger sida överst: Uppåt
* Höger sida mitten: OK/Välj alternativ/Mer info (om en halvcirkel visas på notifieringen)
* Höger sida nederst: Nedåt

Efter detta så har jag mest ägnat mig åt att botanisera bland appar och watchfaces. Det finns massor!

Några jämförelser med min gamla Samsung Gear S. Jag har aldrig tyckt att min Gear S känts stor, men jämfört med Pebblen så ser den gigantisk ut. Båda klockorna väger däremot nästan ingenting.

pebble time steel vs samsung gear s

pebble time steel vs samsung gear s

pebble time steel vs samsung gear s

pebble time steel vs samsung gear s

 

Trasig laddare Samsung Gear S smartklocka

samsung gear s trasig baksida laddare smartklocka smartwatch broken cradle

Youtube video finns här.

Min favorit-smartwatch har gått sönder. Den går inte längre att ladda på normalt sätt. Dockan sitter inte fast på bakstycket. Efter lite googlande, så hittade jag dock en lösning som fungerar helt OK tills vidare. Det känns lite sådär att kassera en i övrigt helt fungerande klocka efter bara 14 månader (som dessutom kostade över 3000 kr). Det är en fantastiskt bra klocka – om den kan laddas (varje natt).

Leta rätt på en lagom stor burk, typ medicinburk.

samsung gear s trasig baksida laddare smartklocka smartwatch broken cradle

Dra åt remmen så att klockans bakstycke kläms fast mot laddaren.

samsung gear s trasig baksida laddare smartklocka smartwatch broken cradleNu laddas klockan igen!

samsung gear s trasig baksida laddare smartklocka smartwatch broken cradle

 

 

Samsung Gears S trasig

20160409_113321Jag har funderat varför laddbakstycket på min Samsung Gear S har suttit så löst de senaste morgnarna, när jag tagit den från laddning. Idag fick det sin förklaring när en del av baksidan helt plötsligt försvann.

En liten bit plast som ska hålla fast bakstycket, då den laddas har nötts sönder. Så nu vet jag inte hur jag ska få fast bakstycket ikväll för laddning. * suck * Har haft klockan i drygt ett år, vilket jag tycker är en alldeles för kort tid för en så pass dyr smartwatch.

Funderar på att köpa en ny, men har svårt att välja:

Ska jag köpa en smartwatch som Pebble eller Sony (Samsung Gear S2 känns väl dyr och jag blev väl lite bränd efter min Gear S)?

Eller ska jag köpa en träningsklocka enbart? Maken är supernöjd med sin TomTom Cardio, men kan ju inte köpa en likadan.

Ett är säkert: Nästa digitala klocka ska ha batteritid som räcker över en helg i alla fall. En klocka ska inte behöva laddas varje natt.

Beslut, beslut…

Periodisk fasta – det mesta du behöver veta

Jag håller på att uppdatera mina sidor om periodisk fasta / 5:2. Lägger till lite allt eftersom. Det kruxiga med den här dieten är att den är så enkel att greppa, att det inte behövs skrivas så mycket om den.

Fyll dock gärna på med fler frågor/kommentarer som ni känner borde vara med.

Sidorna om periodisk fasta / 5:2 hittar ni här!

 

5:2 – nu kör jag mer 2,5:5,5

De där 2-dagarna, dvs de man ska äta max 500 kcal, är både jobbiga och inte jobbiga. Jag tycker att det går upp och ner under dagen hur mycket det märks att jag inte fått i mig normal dos med mat. Jag har börjat göra så att jag kör fasta måndag frukost (äter ingen frukost) till onsdag middag (äter middag), istället för att dela upp det på två dagar. Det känns inte lika jobbigt men jag hoppas att det ger samma effekt. Eftersom det går så pass många dagar mellan fastan börjar man nästan längta till nästa gång. Å andra sidan så längtar jag lika mycket efter att den ska vara slut under den andra halvan av veckan.

Jag försöker hitta både lätta vanliga saker att äta, dvs ca 100 kCal som Finn Crisp med rökt kalkonkött, viktväktarnas soppor etc. Annars så fungerar de där påsarna med pulver i olika smaker rätt bra. Caffe Latte från Nutrilette, är riktigt god.

Långhelg i Antalya, Turkiet

IMG_20160306_133131-COLLAGEVi har haft en underbar sportlovsresa till Antalya, Turkiet. När andra letar sig till kalla snöiga platser letar vi oss till sol och värme. Det kan ju vara lite labilt med vädret så här års kring Medelhavet, men vi hade tur: Vädret kan liknas vid norrländsk sommar: Behaglig temperatur på dagen och kalla kvällar och nätter. Sista dagen var det strålande sol och klarblå himmel så vi kunde till och med tillbringa en stund i solstolen. Inte illa alls, för att vara i början av mars.

Som helhet måste jag säga att resan var mer än lyckad: Fint väder, kanonfint hotell, god mat och fantastiskt vackert. Antalya ligger utmed havet med riktigt höga spetsiga berg i bakgrunden. Bergen var dessutom snötäckta, vilket gav en dramatisk kontrast.

Vi flög Umeå – Arlanda – Istanbul – Antalya, vilket tog nästan hela dagen, då det blev två byten, med rätt långa väntetider emellan. Allt fungerade dock jättebra och väskorna skickades direkt från Arlanda till Antalya.

Vi bodde på hotellet Crowne Plaza Antalya, vilket måste sägas vara ett lyckokast. Det var länge sedan vi bodde på ett så lyxigt hotell. Personalen var supertrevlig och det fanns ett fint spa som vi utnyttjade både genom att bada i poolen och ta massage. Första dagen tog vi taxi till och från själva staden (hotellet ligger 5-6 km från stadskärnan) men andra dagen tog vi bussen, som stannade helt nära hotellet. Hotellet ligger helt nära stranden och strandpromenaden också och vårt rum hade en fantastisk utsikt över havet och de snötäckta bergen.

Jag handlade inget garn! Orkade inte leta reda på någon garnaffär (fick inget napp i virkgrupperna på FB om tips heller) utan lät dottern stå för shoppingen inne i basaren i gamla stan (Kaleici). Jag gillar inte alls att pruta, men var tvungen att rycka in som ”förste prutare” för att inte dotter och syster skulle få betala alltför mycket överpris. Lite lurad blir man alltid i alla fall, som turist.

En liten upplysning för dig som vill besöka Akvariet (Antalya Aquarium): Det kostar hela 35$ per person att gå in där! Vi valde att avstå, då vi inte tänkt vara där så länge. Kanske en annan gång, då man inte tappar hakan över inträdesavgiften.

Jag är väldigt förtjust i Turkiet över huvud taget som semestermål, så nog tror jag att vi åker dit igen! Och Antalya bekräftade verkligen min åsikt.

 

5:2-diet med Allevo

Jag har börjat om på 5:2. Du fastar 2 dagar och äter som vanligt i 5 dagar och fastar i två dagar.

För att göra det enkelt så äter jag oftast 5 påsar pulverdiet.

Jag äter 5 mål/dag och varje mål kan vara:

  • En soppa, shake eller smoothie från Allevo (varje påse innehåller ca 110 kCal)
  • Ett äpple.
  • Egengjord soppa på buljong och grönsaker.
  • Viktväktarnas soppor är både goda och mättande och innehåller bara ca 100 kCal.

Och så dricker jag mycket te, kaffe och sokcerfri kolsyrad dricka.

Nu när jag hittat mat som jag kan sprida ut jämt över dygnet så fungerar det riktigt bra. Jag fastar oftast måndag och torsdag.

Stjärnfilt i alpaca-garn

star blanket stjärnfilt filt stjärna afghan crochet self striping   ==> In English <==

Detta är en överraskningspresent till en av min väninnor. Inte för att hon fyller år eller något, utan bara för att jag kände att hon behöver en varm tung filt att värma sig med kalla vinterkvällar.

Jag valde att gör den i form av en enkel stjärna. Garnet jag använder är Aladdin Alpaca Purple Green Shades Fuchsia (dvs i färgerna mörk lila, gröna nyanser och starkt rosarött). Kvaliteten är 20% Alpaca, 30% Wool, 50% Acrylic och 90 m/50 gr. Virknålen är 6.0 mm. Det gick åt 31 nystan (=2790 m). Känslan i det färdiga plagget är väldigt skön: Det är vacker lyster på garnet och det värmer på ett mjukt sätt. Det blir en kännbar tyngd i filten. Däremot så tyckte jag att det var ett rätt ”tungt” garn att virka med, men får väl se det som värt mödan då slutresultatet blev fantastiskt vackert.

Mönstret är återigen Bernat Mosaic Afghan. Det finns andra mönster på stjärnfiltar skrivna på svenska och det fina är att man kan göra dem så stora man vill. Denna har 12 flikar i stjärnan vilket ger filten extra volym.Aladdin Alpaca Purple Green Shades FuchsiaGarnet är självrandande men med korta partier av färg.  Riktigt snyggt måste jag säga, då det lila var dominerande och det färgade mer gav effekt än ränder.star blanket stjärnfilt filt stjärna afghan crochet self striping

Filten är 2 meter från spets till spets och det var riktigt skönt att sitta med den över benen under de sista varven: Varmt och skönt över benen.

IMG_20160220_130210

Retreat på Nya Slottet, Bjärka-Säby

Retreat Nya Slottet Bjärka Säby Ekumeniska KommunitetenVi har varit på tyst kristen retreat finaste maken och jag. Det var inte alls som jag trott. Det var mycket, mycket bättre. Det här är det närmaste jag har varit att få prova på ett klosterliv. Och jag längtar så tills jag får göra det igen.

Nya Slottet – Bjärka-Säby

Vi startar med faktadelen. Efter att ha varit med på Sommarakademien och lyssnat på Christoffer Jamison (BBC-serien The Monastery / Klostret) som pratade om det goda med tystnad, så ville vi båda gärna prova på en tyst retreat. Valet föll rätt snabbt på Nya Slottet, Bjärka-Säby (strax utanför Linköping), men det var inte lätt att komma med. Retreaterna är fullbokade långt, långt i förväg, så man får planera i god tid. Den retreat vi valde räckte från onsdag kväll till söndag frukost och låg under inledningen av Påsk-fastan, vilket präglade både gudstjänster och undervisning. 5 dagars retreat som retreat-premiär kan kännas rätt tufft, men jag kände det som precis lagom längd. Tillräckligt länge för att hinna gå ner i varv och känna husets rytm. Samtidigt tillräckligt länge för att börja längta hem efter sin egen säng.

Retreat Nya Slottet Bjärka Säby Ekumeniska KommunitetenNya Slottet är en fantastisk plats att vara på. Det är svårt att föreställa sig att detta enorma hus för inte alltför länge sedan (1970-talet) fungerade som privatbostad. Det är slitet, men så oerhört vackert och charmigt och det var inte alls svårt att leka slottsdam. Jag trodde det skulle vara kallt inne (ute var det ett par minusgrader) men brasor i de stora spisarna gav både värme och hög mysfaktor. Samtidigt så är mycket av möbler och inredning intakt från den tiden (som familjeporträtten på väggen och möblerna). Det är lätt att trivas i denna vackra miljö, där omgivningarna med ekskogar och utsikten över sjön är lika fin. Bara miljön är en lisa för själen.

Retreat Nya Slottet Bjärka Säby Ekumeniska KommunitetenTidebönen

De som verkar tillsammans i Bjärka-Säby kallar sig för den Ekumeniska kommuniteten. En samling människor från olika kristna traditioner och platser, de är i olika åldrar och med olika livssituationer men tillsammans söker de Gud.

Huset har en rytm med fasta tider för dagliga gemensamma böner. Det finns inte skrivet någonstans i Bibeln att vi kristna måste be ett visst antal gånger per dag eller vid speciella tillfällen. Det står däremot att vi ska ”Be ständigt” (1 Thess 5:17). I och med tidebönerna, så återkommer man hela tiden till bönen under dagen. Bönernas schema var:

  • Laudes kl 05.45 (som jag hoppade över ett par morgnar).
  • Mässa (med nattvard) för oss som var på retreaten kl 08.00. Frukost direkt efteråt.
  • Middagsbön kl 12.00 0ch middag på det.
  • Vesper kl 18.00 och kvällsmål direkt efteråt.
  • Completorium kl 20.30 som avslutning på dagen.

Mellan böner och mässan var det undervisning, bikt, enskilda samtal och fika. Jag trodde innan jag åkte att jag skulle ha massor med tid över och hade packat ner både läsning och handarbete. Det var inte alls mycket ledig tid, förutom på eftermiddagen då vi hann ut på en rejäl promenad. De korta pauserna i övrig så försökte man oftast vila, då jag blev jättetrött. Det både mycket att ta in mentalt med nya intryck och mycket tankar, men också att man går ner i varv och slappnar av och känner efter att man är trött och vill ta sig en kort tupplur.

Upplägget på gudstjänster och mässa (dvs där nattvard ingår) var helt annorlunda än jag upplevt förut. Det fanns en tydlig liturgi, dvs allt som sades fanns nedskrivet och vi som gudstjänstdeltagare kunde följa med varje ord som sades eller sjöngs. Texterna var omväxlande Bibelord och Psaltarpsalmer som till största delen sjöngs genom växelsång mellan kvinnor och män. Kvinnorna började alltid och sedan växelsjöng man a cappella (dvs inga instrument). Jag upplevde stämningen som både Guds-nära men högtidligt; det var tillfällen att fokusera på Jesus Kristus och inget annat.

Retreat Nya Slottet Bjärka Säby Ekumeniska KommunitetenDetta är, som jag förstått det, ett gammalt sätt att fira gudstjänst på som man såg redan i urkyrkan. Till en början tyckte jag det kändes konstigt och jag hade svårt att förstå när jag fick vara med och när jag bara skulle lyssna. Det räckte dock med ett par bönetillfällen innan man förstod mönstret och kunde följa med både i textläsning och melodi och vant sig vid bugandet för korset och korstecknen. Det som först kändes rätt entonigt visade sig ha enkla melodier som emellanåt förvandlades till oerhört vacker stämsång. En skön medeltida känsla och väldigt stämningsfullt och oerhört vackert.

Sångerna satte sig snart fast i huvudet så att jag till slut började tänka i dessa melodislingor. På ett ställe stod en korg med sockar och en textad skylt som jag genast läste som: ”Låna-gärna-med-dig ett-par so-o-ckaaar!

Min första tanke var att detta strukturerade sätt skulle göra att jag som gudstjänstdeltagare kände mig utanför och enbart som åhörare. Det är helt fel. På ett sätt har jag nog aldrig känt mig så delaktig i en gudstjänst då man hela tiden skulle vara uppmärksam på knackningar (för att ställa sig upp), svara på prästens välsignelser eller delta i växelsångens olika skeende. De färdigskrivna bönerna har också en fördel då det blir tydliga budskap och vackert uttryckt. Även om jag kan uppskatta frikyrkans fria former för gudstjänstfirande, så uppskattade jag detta tydliga strukturerade sätt. Vi köpte med oss hem boken “Tideböner under året” (ISBN: 978-91-981501-2-4) för att kunna läsa ur hemma.

Predikningar som ingick var relativt korta med ett tydligt budskap. Vi hade också två pass varje dag med undervisning. Eftersom vi var i början på Påskfastan så handlade det mycket om just fastan men vi fick också ett fantastiskt Bibelstudium kring Jeremia bok. Ledare var Peter Halldorf och man såg honom tassa runt slottet i strumplästen som en liten helig tomte. Sedan började han tala och fyllde plötsligt hela rummet med oerhört vackert välformulerade klokheter. Budskapet för att fasta var att i 40 dagar avstå från något som man uppskattar, inte något man tycker är omoraliskt, för att man istället ska få något som är ännu bättre.

Tystnaden

Retreaten var tyst, dvs vi deltagare skulle vara tysta. Det finns inget Wi-Fi eller TV. Måltiderna åts också under tystnad och man kunde på sin höjd ge en nick och ett leende då man möttes i slottet. Vi var tysta, men vi var däremot inte i tystnad, eftersom vi lyssnade på klassisk musik under måltiderna, fick höra på god undervisning och delta i gudstjänster. Självklart fick vi delta i böner och prata under de enskilda samtalen eller bikten. Poängen var att bara matas med Guds ord och inte avbryta det vi fått till oss genom banalt vardagspladder.

Retreat Nya Slottet Bjärka Säby Ekumeniska KommunitetenDet kändes till en början rätt konstigt att sitta vid samma bord och äta tillsammans med helt okända människor, utan att säga ett enda ord. Inte fråga vad de heter eller vilka de där. Efter ett par dagar känner man en stor gemenskap med gruppen, trots att vi fortfarande inte sagt ett enda ord till varandra.Jag har fortfarande ingen aning om vem jag var tillsammans med retreat på. Jag vet inte om det tillfört något att man träffats ett par timmar innan man går in i retreat för att presentera sig för varandra, eller om det bara gjort det svårare att vara tyst.

Man märker också hur viktigt språket är för att kommunicera och att det sociala spelet blir mycket mer komplicerat. Vi är vana att utbyta artighetsfraser då vi passerar varandra i korridoren (”Hej”), håller upp dörren (”Varsågod”) eller försöker samordna köerna vid frukostbordet (”Ta kaffe du – jag väntar på teet”). I början insåg jag att jag försökte vända mig bort för att slippa fundera på hur jag skulle agera. Blev det krock vid kaffekön, ställde jag mig helt stilla och väntade tills den före var helt klar. Efter ett par dagar infann sig en större säkerhet och blickar kunde mötas och leende utväxlas och något sorts kroppsspråk utvecklades.

Jag kan erkänna att jag och maken viskade till varandra då vi var ensamma och att vi var förvånansvärt bra på att kommunicera med teckenspråk. Jag uppskattade att ha honom där för att kunna prata om saker vi varit med om och tankar som dök upp i huvudet som jag behövde dela. Vi hade, precis som alla andra, enkelrum. Turligt nog så fick vi rummen precis bredvid varandra. Vi hade mobilerna med oss också, men de låg på rummen hela tiden och användes bara sparsamt på kvällarna. Det fanns andra par med retreaten och vissa höll ihop, precis som oss. Andra delade tydligt på sig och man såg endast en svag nick, då de möttes vid maten. Det var också en hel del som åkt dit helt på egen hand.  Medelåldern var i alla fall rätt hög och jag och maken var nog i en typisk ålder för deltagarna.

Retreat Nya Slottet Bjärka Säby Ekumeniska KommunitetenJag kan nog tycka att det är svårt att bara sitta stilla för sig själv och försöka lyssna på Gud. Antingen så blir jag så trött att jag somnar. Eller så snurrar tankarna med en orkans hastighet runt i huvudet och plötsligt planerar jag massor med nya projekt. Virkningen räddade mig så att jag tog bort det värsta ”bruset” ur huvudet och kunde sitta och tänka och fundera för mig själv.

Några alldeles speciella saker som hände

  • Vi kom på Askonsdagen och vid kvällens mässa fick vi ett kors målat i pannan med aska. Prästen sade:  ”Kom ihåg, o människa, att du är stoft och att du åter skall bli till stoft. Omvänd dig och tro evangelium”
    Detta för att påminna oss om vår dödlighet.
  • Vill du göra ett socialt experiment: Byt plats på kaffe och tevatten till frukosten och se folk hälla kaffe över sina tepåsar.
  • Jesusbönen var något helt nytt för mig. Så kort och enkel att komma håg, men samtidigt säger den så mycket.
    Herre Jesus Kristus. Guds son. Förbarma dig över mig.
    Vi läste den på fredagens completorium (kvällssamlingen innan kvällste och läggdags). Bönen lästes 41 gånger som är summan av de 39 piskrapp som Jesus fick + törnekronan + såret i sidan.
    Vi kommer att be den många gånger.
  • Jag hade en väldigt tydlig vändpunkt på retreaten. Jag kom till retreaten och var rätt stressad. Visst gick jag ner i varv rätt snabbt då jag kom till Nya Slottet, men helt kunde jag inte släppa mitt effektivitetstänkande när vi på fredagens completorium skulle läsa Jesusbönen 41 gånger – något jag aldrig varit med om förut. Först lästes den på svenska och jag började tyst räkna antal gånger som bönen lästes. Sedan byttes till en ny bedjare som bad på norska och då hade jag räknat ut att varje bön tog 5 sekunder och att det skulle ta 205 sekunder innan denna omgången var klar. Jag funderade på om det skulle bli engelska sista omgången och om ”Guds son” då kulle det då vara ”God’s Son” eller ”Son of God”? Istället började en flicka att be på danska. Och på en sådan vacker danska. Det var som att få en klubba i huvudet av Gud och jag kände att han sa något i stil med: ”Om du inte hör när jag talar till dig på svenska, så tänker jag prata danska med dig – då kanske du lyssnar i alla fall!” Jag har ingen aning om det var 41 gånger som Jesus-bönen bads på danska eller om hur många sekunder det tog, för jag bara satt och njöt och ville att bönen aldrig skulle ta slut. Det var plötsligt bara jag och Gud och en mjuk dansk röst som bad Jesus-bönen i bakgrunden. Där och då försvann all stress, prestation och oro och jag fick bara vara hos Gud. Bara känna hans kärlek och omsorg.

    Jesusbønnen
    – Hjertebønnen
    Herre Jesus Kristus, Guds Søn, forbarm dig over mig.”

Hemma igen

När man kommer från Bjärka-Säby är man så oerhört harmonisk och fortfarande i den sköna bubblan med psaltar-psalmerna sjungandes i huvudet. Tyvärr så försvinner den känslan efter ett par dagar på jobbet med helt andra rutiner jämfört med på Nya Slottet. Det gäller att hitta sätt att fylla här hemma, men det är svårt att hitta ytterligare ordentliga ”hål” i det rätt tajta schemat. Vi pratar istället om att ordna egen retreat för oss själva någon helg. En helg alltså med strukturerad Bibelläsning och bön och jag hoppas att vi kan genomföra detta.

Och jag åker väldigt gärna till Nya Slottet igen.

Temperaturfilt (temperature blanket)

temperaturfilt temperature afghan blanket

==> In English <==

Starten på min temperaturfilt för 2016! Här är nästan hela februari klart. Det är så roligt att få göra en liten bit varje dag och spännande att se hur det till slut blir – vädret kan man ju inte rå på.

En temperaturfilt är en filt där varje ruta/rad/del avspeglar dagens temperatur. Var och en gör upp en egen plan för vilka färger man vill använda för vilken temperatur. Ta sedan reda på dagens temperatur och virka sedan en bit på din filt. Du kan göra en filt som visar detta års temperatur, temperaturen då ditt barn föddes eller ditt första år i äktenskapet. Det finns också de som gör ”mood blankets”, dvs att varje dags sinnesstämning har en färg och så beskriver filten hur ditt känslomässiga år har varit. Jag har också sett ”rain blankets”, dvs hur mycket regn det har fallit ner varje dag. Andra har lagt in speciella färger för storm, jordbävning, snö, snöstorm etc.

Om du tycker att det är för jobbigt att göra en filt: Gör en halsduk! Eller gör något som bara visar på medeltemperaturen för en hel månad, då har du bara 12 olika fält att bestämma hur de ska se ut.

Jag har valt att göra en standard temperatur-filt för år 2016 och så här ser mitt färgschema ut:

tempereratur filt temperature blanket afghan color colour chartJag använder mig av garnet Fuga från Järbo som inte är alltför dyrt, lätt att få tag på men ändå känns som något högre kvalitet än ett rent akrylgarn. Virknål nummer 5,5 mm. Det ligger många timmars jobb i en denna filt, så det kan vara värt några kronor extra i material. Jag valde blått/grått för minusgrader, olika gröna nyanser för plusgrader och sedan röda nyanser för sommarvärmen.

Dagens temperatur kan hämtas från SHMI.Se. För historiska data finns det Excel-ark att ladda ner.

Mönstret i en temperatur-filt kan variera. Du kan göra en ruta för varje dag (mormorsrutor används ofta), lägga in flera dagar i en och samma ruta där varje ruta istället visar en vecka eller månad. En randig filt där varje rand är en dag. Det viktiga är dock att du försöker räkna ut ungefär hur stor din filt kommer att bli med det mönster du har valt. Det är inte så kul att starta med en randig filt och inse att filten blir 3 meter lång. Det är lika trist när jag valt det jag tycker är en söt liten ruta, inser att när alla 365 rutorna är på plats (en för varje dag på året) så är min filt en 3,5 meter stor kvadrat.

Vill du göra en filt av rutor kan 380 rutor (= 19*20 rutor) vara ett bra mått att utgå ifrån. Då har du 14 eller 15 rutor (beroende på om det är skottår eller inte) kvar att använda som utfyllnad, för att markera ny månad t.ex. Om du vill ha en 180 cm lång filt, så ska då varje ruta vara 9 cm bred/hög.

Så här ser min plan för hur rutorna ska placeras ut. 20 * 19 rader.

Skärmavbild 2016-01-19-2För att få en uppfattning om hur färgerna skulle fördela sig använde jag mig av gamla väderdata. Jag tog fram max-temperaturen för varje dygn år 2014 och gjorde en förenklad layout, för att se hur färgerna skulle kunna tänkas fördela sig. År 2014 var ur vädersynpunkt ett rätt variationsrikt år.

Skärmavbild 2016-01-19-6Jag fullkomligt älskar snäckmönster i virkat och ville helst göra en filt i detta mönster. Jag räknade ut hur många snäckor jag gör varje varv och hur många cm en rad blir på höjden.

Så här räknade jag:
1:a riktiga varvet innehåller 12 snäckor (inklusive hörnen). Varje varv ökar med 4 snäckor (en på varje långsida). Efter 31 varv har jag virkat totalt 2232 st snäckor. Om året har 366 dagar (2016 är ett skottår), så kan jag virka 6 snäckor för varje dag och ha 36 snäckor att fördela som månadsavskiljare (det blir 3 snäckor för varje månad). Jodå, jag har gjort en Excel-matris för att räkna ut det hela. Jag inser att filten kan bli på gränsen för liten (ca 110 cm lång), men tanken är då att fylla på med ett antal varv i vitt, för att få den tillräckligt stor.

Skärmavbild 2016-01-19-5Nu börjar det roligt: Ta reda på dag för dag vilken temperatur det är och virka 6 snäckor med rätt färg för varje dag. Ny månad blir 3 vita snäckor. När jag inte vill vänta på dagarna utan virka i förväg, eller om det fattas datas hos SMHI (vilket faktiskt händer), så använder jag mig av 2014 års siffror för att fylla ut.

Här har jag kryssat av de dagar som jag virkat.

Skärmavbild 2016-01-28[ Mönstret till själva snäckorna ]

temperature blanket temperatur filt mood shell pattern crochet

temperaturfilt temperature blanket temperatur filt mood shell pattern crochet

 

 

 

 

 

temperaturfilt temperature blanket temperatur filt mood shell pattern crochet

 

 

 

 

 

temperaturfilt temperature blanket

 

 

 

 

 

 

 

temperaturfilt temperature blanket crochet blanket filt virkad afghan

 

 

 

 

 

 

Så här ser min inledande kreativa process ut med utkast till olika rutor. IMG_20160105_155333